Terra Incognita 2018 (n°10) : Témoignages de guérison asthme, acné, maladie de Crohn
Deux témoignages de jeunes adultes racontent comment ils ont réduit asthme, acné, maladie de Crohn et hypothyroïdie en changeant leu...
Alimentation vivante
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Terra Incognita 2018 (n°9) : Témoignage de Frédérique qui est sortie du burn out
Frédérique, cadre épuisée reconvertie en boulangère, raconte comment les jus et un rééquilibrage de son rythme de vie l'ont sortie d...
Terra Incognita 2018 (n°8) : Témoignage d’auto-guérison par le jeûne
Une femme témoigne de sa transformation physique en quatre mois grâce au jeûne intermittent et à une alimentation simplifiée, après...
Terra Incognita 2018 (n°3) : – La championne Myriam Boisset et la récupération de sa main cassée
Myriam Boisset, championne de Spartan Race, témoigne de la récupération rapide de sa main cassée grâce au jeûne et à l'alimentation...
Terra Incognita 2018 (n°2) : Témoignage de guérison infertilité, migraines et insomnies
Laetitia témoigne de son infertilité diagnostiquée par la médecine et explique comment un changement d'hygiène de vie lui a permis d...
Grippe et maladies hivernales, comment les éviter ?
Thierry explique pourquoi le système immunitaire s'affaiblit en hiver et quels micronutriments concrets vous pouvez apporter à votre...
SOS prostate : Prostatite, adénome ou cancer, comment prévenir et guérir ?
Thierry explique la progression prostatite-adénome-cancer comme une accumulation de déchets, et propose des pistes concrètes d'hygiè...
Le jus de légumes d’été : Spécial soin de la peau
Thierry prépare un jus d'été à base de pastèque, poivron rouge et coriandre, et explique pourquoi la qualité micronutritionnelle de...
Témoignages : Se régénerer sans se marginaliser après 80 ans !
Six mois après Terra Incognita, Georges et Sylviane témoignent des effets concrets d'une alimentation vivante et du jeûne hebdomadai...
Du jus comme s’il en pleuvait – par Romain Pitra (clip musical réalisé par Pierre Allaire)
Un clip musical de Romain Pitra célébrant le jus de légumes et de fruits comme choix de santé, entre témoignage personnel, micronutr...
Mon meilleur jus pour la détoxification (Printemps)
Thierry prépare un jus de printemps à base d'ortie et d'ail des ours cueillis en montagne, et explique pourquoi les plantes sauvages...
Thyroïdite de Hashimoto : comprendre et agir pour une disparition des symptômes
Thierry explique les mécanismes physiologiques de la thyroïdite de Hashimoto et ce qu'il faut comprendre sur l'épuisement, la perméa...
Questions & réponses n°139-Angoisses, syndrome prémenstruel et globules rouges !
Thierry répond à vos questions sur le syndrome prémenstruel, les angoisses, la surproduction de globules rouges et l'hygiène de vie...
Jus VS smoothie : pour prendre soin des intestins irritables
Thierry explique pourquoi les intestins irritables s'apaisent d'abord par une pause alimentaire, puis compare jus et smoothies pour...
Pourquoi je me fais des cheveux blancs ?
Thierry explique pourquoi ses cheveux grisonnent malgré son alimentation et ce que ce symptôme révèle sur l'équilibre entre radicaux...
Questions & réponses n°137
Thierry répond à 10 questions sur les polypes nasaux, les super-bactéries, la thyroïde, les insomnies chroniques et l'alimentation d...
7 ans de vidéo ! 11 fev 2011/11 fev 2018
Thierry marque les 7 ans de sa chaîne avec quelques chiffres clés : 1 200 vidéos, 503 millions de minutes visionnées et ce que cette...
le nouveau stage de l’association regenere ! inscriptions ouvertes
Thierry annonce le prochain stage Régénère du 6 au 12 mai à Miramont-de-Guyenne : programme, tarifs accessibles et modalités d'héber...
2018, l’année du choix ?
Thierry présente ses projets pour 2018 et explique pourquoi la santé repose sur des choix éclairés plutôt que sur la chance ou la fa...
Ma recette de Chapon de Noël ( cru & vegan ! )
Thierry propose une recette de chapon de Noël 100 % cru et vegan à base d'ananas, de fenouil et de curcuma, pour fêter Noël sans com...
Terra Incognita Ep 21 – L’heure du bilan n° 2- les participants vous racontent tout !
Les participants de Terra Incognita partagent leur bilan après plusieurs semaines de repos, de jeûne et de changements alimentaires,...
Terra Incognita 2017 – Episode 18 – Recette de Panna cotta par Cilou
Cilou, créatrice culinaire, prépare une panna cotta coco aux fruits rouges pour 25 personnes et détaille chaque étape : yaourt ferme...
Terra incognita 2017 – Episode 14 – Mes recettes pour rompre le Jeûne
Thierry présente deux recettes simples pour rompre un jeûne, à base d'eau de coco, gingembre, curcuma et chair de coco, avec les exp...
Terra Incognita 2017 Episode 7 – Aujourd’hui on met tout au repos ! Jeûne radical…
Septième épisode de Terra Incognita 2017 : les participants entament un jeûne sec et partagent leurs premières impressions sur le re...