Changez d’alimentation ! en évitant les erreurs
Thierry détaille comment changer d'alimentation sans se tromper de rythme : légumes, fruits, céréales, produits laitiers, et comment...
Vidéos publiques
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Vous trouverez ici toutes les vidéos produites et diffusées sur Youtube entre Février 2011 et aujourd’hui, y compris celles qui ont été censurées. Nous vous proposons des outils de recherche et de classement qui vous permettrons ici de mieux les explorer et les re-découvrir.
Une bonne année ?
Thierry questionne l'idée de « bonne année » pour aborder la responsabilité individuelle, l'épigénétique et la différence entre opin...
Deshydratations et petites surprises croustillantes
Thierry et Cynthia présentent une série de recettes au déshydrateur : chips de chou, crackers aux graines de lin, granulat de chou-f...
Comme un bilan 2014….
Thierry fait le bilan de l'année 2014 pour Régénère : vidéos, conférences, stages, parrainages de juicers et lancement du nouveau si...
Vidéo découverte du nouveau site
Thierry vous guide à travers les fonctionnalités du nouveau site Régénère : navigation, espace membre, moteur de recherche, forum et...
Soupes & sauces crues
Sylou présente plusieurs recettes de soupes et sauces crues, des bases à préparer à l'avance pour composer rapidement des repas sans...
Vaincre l’inquiétude
Thierry revient sur trois semaines éprouvantes pour expliquer pourquoi la confiance n'est pas un état émotionnel mais un choix, et c...
Micro organismes efficaces (EM) de nouvelles perspectives – Terra Incognita J 19
Thierry et Cilou répondent aux questions sur les micro-organismes efficaces (EM) : utilisation humaine, dosages, applications cutané...
Un repas à Thème “Maroc” Terra incognita J18
Silou et Cynthia préparent un menu marocain cru complet : lait d'amandes, smoothie coco-orange, carpaccio de betterave, taboulé de c...
LGB “lemon ginger blast” -Terra Incognita j17
Thierry prépare un Lemon Ginger Blast avec son équipe et détaille les propriétés de chaque ingrédient : citron, gingembre, céleri br...
Fatigue, ménopause et prise de poids
Thierry explique le lien entre fatigue chronique, ménopause ou andropause et prise de poids, en remontant au rôle central des glande...
Questions & réponses n°103- Terra incognita 2014 J15
Thierry répond à une vingtaine de questions sur l'ulcère, la ménopause précoce, la dyspraxie, le glutathion et l'anémie, en replaçan...
En finir avec l’alcool !
Thierry analyse les mécanismes physiologiques de l'addiction à l'alcool et présente des pistes concrètes pour s'en libérer : dopamin...
Conquérir le bonheur ? Terra incognita 2014 J13
Thierry revient d'un colloque sur le bonheur et explique pourquoi la sérotonine intestinale, le biote et la minéralité cellulaire co...
J’ai un rêve- terra incognita J12
Thierry partage ses rêves concrets pour la communauté des régénérés : nourrir les personnes dans le besoin, dépasser ses limites et...
Deccroches de la beuh !
Thierry explique les mécanismes physiologiques de la dépendance au cannabis et présente des stratégies concrètes pour décrocher : al...
Le 21 décembre
📚 Tous les liens utiles RGNR Codes promo, boutiques partenaires, réseaux sociaux, ressources : retrouvez tous les liens importants s...
Questions et réponses n°102 -Terra Incognita J10
Thierry répond à une dizaine de questions sur les maladies génétiques, la puberté précoce, la boulimie lors des écarts alimentaires,...
Authentique ! Terra Incognita 2014 J9
Thierry explique pourquoi il parle désormais de graisses et de probiotiques, et comment la régénération peut emprunter des chemins d...
Questions & réponses n°101, terra incognita J8
Thierry répond aux questions du jour 8 de Terra Incognita : huiles et oléagineux, réactions alimentaires chez l'enfant, et comment a...
Au delà du déterminisme génétique, Terra Incognita 2014 J7
Thierry explique pourquoi le microbiote intestinal pèse plus lourd que le code génétique cellulaire, et comment rééquilibrer sa flor...
Coco & Kiwi, mes deux panacées . Terra Incognita 6éme jour
Thierry présente ses deux aliments favoris, la noix de coco et le kiwi, leurs propriétés physiologiques respectives et une recette s...
Trois questions et quelques idées reçues, Terra Incognita cinquième jour
Thierry répond à trois questions sur les carences, l'extracteur de jus et les idées reçues autour du régime frugivore, diabète et sa...
Le véritable enjeu. Terra Incognita 4eme Jour
Thierry interroge les conditions de vie modernes et explique pourquoi elles s'opposent aux besoins réels de l'individu, en partant d...