Live spécial Hormèse n°2 : avec Leonardo Pelagotti (instructeur Wim Hof)
Thierry présente Leonardo, Élise et Alex, trois instructeurs certifiés Wim Hof, qui expliquent comment la méthode respiration-froid-...
Vidéos publiques
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Vous trouverez ici toutes les vidéos produites et diffusées sur Youtube entre Février 2011 et aujourd’hui, y compris celles qui ont été censurées. Nous vous proposons des outils de recherche et de classement qui vous permettrons ici de mieux les explorer et les re-découvrir.
Live spécial Hormèse n°1 : la puissance venue du froid
Thierry présente la deuxième semaine de stage consacrée à l'hormèse par le froid : immersions, respiration et thermogénèse au progra...
Live spécial jeûne jour 4
Témoignages en direct du stage Régénère au jour 4 : rupture du jeûne sec de trois jours, réalimentation progressive et résultats con...
Live spécial jeûne jour 3
Thierry recueille les témoignages des participants au troisième et dernier jour d'un stage de jeûne sec collectif, avant la reprise...
Live spécial jeûne jour 1
Thierry filme en direct depuis le lieu de retraite de jeûne collectif et explique pourquoi les conditions de détente maximale change...
Live spécial jeûne jour 0
Thierry lance un stage de jeûne sec de trois jours en Catalogne et explique le protocole complet, de la phase catabolique à la réali...
Un jus pour les amygdales et le système lymphatique
Thierry explique le rôle des ganglions lymphatiques et prépare un jus à base de pamplemousse, betterave, endive, gingembre et curcum...
En direct des rencontres nationales MSV ( Maraîchage Sol Vivant) 2020 de Montpellier
📚 Tous les liens utiles RGNR Codes promo, boutiques partenaires, réseaux sociaux, ressources : retrouvez tous les liens importants s...
Les Rencontres de la Régénération 2020 (25 au 28 juin à Miramont de Guyenne)
Thierry et Axel présentent les Rencontres de la Régénération 2020 : 4 jours de festival et 2 jours de stage à Miramont-de-Guyenne, d...
Sortir des addictions N°2 : reconnaître “la bête” selon Jack Trimpey
Thierry présente le concept de 'la bête' selon Jack Trimpey et explique pourquoi dire 'plus jamais' est plus efficace que toute décr...
Sortir des addictions N°1 : la petite voix appelée “la bête” selon Jack Trimpey
Thierry présente l'approche de Jack Trimpey sur les addictions : comprendre que la "bête", cette voix intérieure qui pousse à consom...
Entretien avec le Dr Tal Shaller : Amaroli ou pourquoi pourrions-nous boire notre urine ?
Le Dr Tal Schaller explique ce qu'est l'amaroli, comment l'urine est produite par le corps et pourquoi certains praticiens l'utilise...
Le live des montagnes est de retour !! 7 janvier 2020
Thierry revient en live après trois semaines d'absence et aborde la violence intérieure, l'autonomie, la régénération tissulaire et...
Bonne année 2020 ! : L’heure du choix (avec un cadeau pour vous)
Thierry et son équipe souhaitent une bonne année 2020 et offrent un cadeau concret pour vous donner les moyens de changer votre sant...
Terra incognita 2019 jour 13 Conférence bruxelles ( son et image de qualité ! )
Thierry retrace son parcours de santé et explique pourquoi traiter un symptôme sans comprendre ses causes revient à éteindre une ala...
Dépistage du cancer et des troubles de la prostate : santé des hommes ou machine à fric ?
Thierry analyse la recommandation de dépistage systématique du PSA chez les hommes de 50 ans et explique pourquoi ce protocole ne re...
Comment le stress nous amène au surpoids et au diabète
Thierry explique comment le stress chronique élève le cortisol, provoque une résistance à l'insuline et conduit au surpoids, et quel...
Vous allez aimer le froid : convertissez la graisse blanche en graisse brune
Thierry explique comment transformer la graisse blanche en graisse brune grâce à quatre leviers concrets : exposition au froid, jeûn...
Comment manger en hiver ? (Ying et Yang, acqueux et dense, potassium et sodium)
Thierry explique pourquoi la densité et la teneur en sodium de vos aliments conditionnent directement votre capacité à produire de l...
Le jus de céleri : une nouvelle panacée ?
Thierry explique pourquoi le jus de céleri branche, aussi nutritif soit-il, ne peut pas être une panacée universelle, et ce que l'éq...
Bain glacé, douche froide ou short ? Pierre Dufraisse a son idée sur la question …
Pierre Dufraisse explique pourquoi une exposition chronique au froid, sans couches superflues, est plus efficace qu'un bain glacé he...
Pour se réveiller ou éviter l’endormissement : café chaud ou douche froide ?
Thierry explique la physiologie de la caféine et du froid pour comprendre pourquoi la douche froide renforce l'organisme là où le ca...
Formation “Vieillir en Santé” (Thierry, T. Schaller, P. Dufraisse, J. Allègre et F. Segovia)
Thierry présente la formation "Vieillir en Santé" et explique pourquoi l'avancement en âge ne rime pas forcément avec dégradation ph...
Le négationnisme alimentaire
Thierry répond aux attaques médiatiques en exposant le clivage entre pensée mécaniste et approche vitaliste, et ce que ça implique c...