Les signes que vos reins ne fonctionnent pas ou pas assez et comment rétablir la fonction rénale ?
Thierry passe en revue les signaux d'une fonction rénale défaillante, les mécanismes physiologiques en jeu et les aliments ou pratiq...
Jeûne sec
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10 ANS RGNR (jour 6) : L’expérience (spirituelle) du jeûne avec Slobodan Despot
Thierry et Slobodan Despot explorent la dimension spirituelle du jeûne : visions, signaux corporels, jeûne sec et ce que cette prati...
Live spécial jeûne jour 5
Dernier soir du stage de jeûne sec : participants et coachs témoignent de leurs cinq jours, du diabète normalisé aux addictions sucr...
Live spécial jeûne jour 4
Témoignages en direct du stage Régénère au jour 4 : rupture du jeûne sec de trois jours, réalimentation progressive et résultats con...
Live spécial jeûne jour 3
Thierry recueille les témoignages des participants au troisième et dernier jour d'un stage de jeûne sec collectif, avant la reprise...
Live spécial jeûne jour 2
Thierry partage des témoignages en direct depuis un stage de jeûne sec collectif au deuxième jour, et explique comment l'encadrement...
Live spécial jeûne jour 0
Thierry lance un stage de jeûne sec de trois jours en Catalogne et explique le protocole complet, de la phase catabolique à la réali...
Bonne année 2020 ! : L’heure du choix (avec un cadeau pour vous)
Thierry et son équipe souhaitent une bonne année 2020 et offrent un cadeau concret pour vous donner les moyens de changer votre sant...
Le jeûne : l’option monodiète de raisin
Thierry explique pourquoi la monodiète de raisin est plus éprouvante qu'un jeûne classique et comment l'utiliser intelligemment pour...
Que manger avant et aprés un jeûne ?
Thierry explique ce qu'il faut manger avant et après un jeûne pour entrer en autophagie plus rapidement et gérer la sortie selon vos...
Pourquoi le jeûne sec est le jeûne le plus puissant selon moi ?
Thierry explique pourquoi le jeûne sec surpasse toutes les autres formes de détoxification, en s'appuyant sur le principe d'hormèse...
Le live des montagnes – Mercredi 24 Avril 2019
Thierry répond en direct à vos questions sur la candidose, la dépression, le jeûne sec et l'infertilité, depuis les montagnes, en av...
8 ans de vidéos : Mon message pour un avenir fait d’espérance
Pour les 8 ans de ses vidéos, Thierry revient sur ce qui l'a guidé depuis le début : l'espérance fondée sur la physiologie, la grati...
Mon programme pour éviter le cancer
Thierry expose son protocole pour réduire le risque de cancer : jeûne sec, alimentation pauvre en glucides, micronutriments et bains...
Terra Incognita 2018 (n°8) : Témoignage d’auto-guérison par le jeûne
Une femme témoigne de sa transformation physique en quatre mois grâce au jeûne intermittent et à une alimentation simplifiée, après...
Sortir de l’épuisement n°10 : Le jeûne de puissance et la conclusion de la série
Thierry conclut la série sur l'épuisement en détaillant le jeûne sec comme outil de puissance mitochondriale et en résumant les méca...
“Spécial jeûne” Questions / Réponses
Thierry clôt sa série spéciale jeûne en répondant aux questions des membres : flore intestinale, médicaments, sommeil perturbé, jus...
Comment interrompre un jeûne sec ?
Thierry explique comment rompre un jeûne sec sans provoquer d'œdème, pourquoi le corps produit sa propre eau pendant le jeûne et com...
Se muscler en jeûnant ? mythe vs réalité physiologique
Thierry déconstruit le mythe de la fonte musculaire pendant le jeûne et explique comment l'hormone de croissance protège, voire favo...
Semaine spécial jeûne n°6 : Brûlez votre graisse trois fois plus vite (LE secret du jeûne sec)
Thierry explique pourquoi le jeûne sec brûle les graisses plus vite que le jeûne à l'eau, et comment le corps produit sa propre eau...
Semaine spécial jeûne n°5 : Jeûne hydrique ou jeûne sec ?
Thierry explique pourquoi boire de l'eau pendant un jeûne peut perturber l'équilibre minéral du sang et fatiguer l'organisme, et ce...
Un jus pour soutenir la fonction rénale
Thierry explique comment les reins filtrent les déchets métaboliques et prépare un jus asperges-persil-pomme pour soutenir leur fonc...
Terra Incognita 2017 – Episode 13 – Bilan du Jeûne
Thierry anime un bilan collectif du jeûne avec les participants de Terra Incognita 2017 : retours d'expérience, symptômes observés e...
Terra Incognita 2017 Episode 7 – Aujourd’hui on met tout au repos ! Jeûne radical…
Septième épisode de Terra Incognita 2017 : les participants entament un jeûne sec et partagent leurs premières impressions sur le re...