LIVE RGNR – Atelier EFT en live (avec Patricia Rousseau)
Dans ce live, Patricia Rousseau anime un atelier complet d’EFT (Emotional Freedom Technique), la technique de tapotement sur l...
Addictions
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Sortir des addictions n°3 : “quand on peut on veut” (le sevrage)
Thierry aborde la phase de sevrage : pourquoi les symptômes s'aggravent souvent à l'arrêt, et quels outils concrets soutenir l'organ...
Sortir des addictions N°2 : reconnaître “la bête” selon Jack Trimpey
Thierry présente le concept de 'la bête' selon Jack Trimpey et explique pourquoi dire 'plus jamais' est plus efficace que toute décr...
Sortir des addictions N°1 : la petite voix appelée “la bête” selon Jack Trimpey
Thierry présente l'approche de Jack Trimpey sur les addictions : comprendre que la "bête", cette voix intérieure qui pousse à consom...
“Si seulement j’étais plus …” . troubles émotionnels & comportementaux 3
Thierry explore le mécanisme de l'insatisfaction chronique, ses liens avec les addictions et les troubles émotionnels, et comment re...
Le jeûne, la fête du corps n°8 : victoire sur les troubles psychologiques
Thierry examine les effets du jeûne sur les troubles psychiatriques et les addictions, en s'appuyant sur des études cliniques et les...
Vidéo annonce : “Donne la banane” deux ans d’une aventure “Régénéreuse”
Myriam annonce son retour en vidéo : deux ans après avoir arrêté l'alcool et la cocaïne, elle cultive des bananes au Sénégal et les...
Bienvenue en Terra Incognita !
Thierry présente l'esprit de Terra Incognita 2014 : trois semaines pour remettre en cause vos certitudes alimentaires, physiques et...
Marre des addictions ?
Thierry explique pourquoi les addictions (alcool, gluten, cannabis, nicotine) reposent toutes sur le même mécanisme dopaminergique e...
Traiter les addictions, hyperphagie, boulimie, alcoolisme
Thierry explique pourquoi boulimie, hyperphagie et addictions résistent à la volonté, et quel rôle joue l'état des intestins dans la...
Tabac et addictions
Thierry aborde les mécanismes physiologiques des addictions au tabac et à la boulimie, et explique pourquoi le corps peine à s'en li...
Les addictions et lancement « officiel » de la cure de janvier. 2
Thierry aborde les addictions au tabac et à l'alcool dans le cadre de la cure de janvier : mécanismes cérébraux, travail émotionnel...