Le retour des Lives avec Thierry – Partie 2
Ce live de Q&R réunit Thierry pour une nouvelle session dédiée à la physiologie et au vivant. Le format reste fidèle à l’...
Stress chronique
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Live RGNR – Vos bonnes résolutions santé : survivront-elles au mois de janvier ?
Ce live RGNR s’attaque à un classique du mois de janvier : les bonnes résolutions santé qui s’évaporent dès les première...
LIVE – Maladies auto-immunes : quand le corps parle – et si ce n’était pas une erreur ?
Ce live est consacré aux maladies auto-immunes, abordées sous un angle inhabituel : non pas comme une erreur du système immunitaire,...
Un été pour tout changer (épisode 11) : Les relations sociales ont un rôle capital sur la santé
Thierry explique pourquoi le lien social est un facteur de santé physiologique concret, en s'appuyant sur le rôle du cortisol et de...
Un été pour tout changer (épisode 6) : Le repos et la détente déclenchent la régénération
Thierry explique pourquoi la détente et le repos actif sont des conditions physiologiques indispensables à la régénération, et comme...
Coronavirus : Le temps du soin et de la solidarité (Live du Nouveau Monde du 28/03/20)
Thierry analyse le confinement de mars 2020 sous l'angle de la non-violence, de l'autonomie corporelle et des mécanismes physiologiq...
Épisode n°2 sur le cancer : le programme pratique
Thierry détaille le programme pratique pour prévenir ou contrer le cancer : gestion du stress, alimentation vivante, régulation de l...
7 étapes vers la santé globale : Votre niveau de stress (étape 5)
Thierry explique pourquoi le stress chronique perturbe l'ensemble de la physiologie et présente quatre outils concrets pour réduire...
Anémie, épuisement, déminéralisation …vous en avez assez ?
Thierry explique pourquoi un taux de fer bas ou une déminéralisation chronique ne se règlent pas avec des compléments, et quelle est...
En finir avec les allergies alimentaires et les autres allergies (partie 2)
Thierry détaille les mécanismes qui dégradent la barrière intestinale, des causes alimentaires au stress chronique, et explique comm...
Libérer tensions et émotions accumulées dans le corps par le mouvement
Marie explique comment les traumatismes s'impriment dans le corps et pourquoi des mouvements doux et oscillants peuvent aider à libé...
Enfin du soin ! n° 3 – S’adapter à la pression de ce monde ? – programme RGNR
Thierry explique le mécanisme d'adaptation du vivant, pourquoi le stress chronique épuise les glandes surrénales et comment rééquili...
La chute de l’immunité, origine tous les symptômes ?
Thierry explique pourquoi la chute de l'immunité est le dénominateur commun de la majorité des maladies chroniques et comment le str...
Anxiété, pression et dépression vu par la médecine, épisode 5
Laurence, médecin, explique les mécanismes physiologiques du stress chronique, du burn-out et de la dépression, et ce qui distingue...
Le courage de pardonner, sans condition et sans attendre ! Pardonner pour vivre
Thierry explique pourquoi le pardon, y compris sans excuses de l'autre, est une condition physiologique concrète de santé et non une...
Vivre sans armure, sortir de l’épuisement 4, le système immunitaire
Thierry explique comment le stress chronique détruit le système immunitaire en trois phases et pourquoi la plupart des maladies infl...
Des symptômes pour mieux comprendre votre histoire ! Vaincre l’épuisement n°3
Thierry détaille les symptômes physiologiques des trois phases de l'épuisement surrénal, de l'alarme à l'effondrement, pour vous aid...
Sortir de l’épuisement n°1, les principes essentiels
Thierry pose les bases physiologiques du syndrome d'épuisement : pourquoi le système nerveux sympathique s'épuise, comment le catabo...
Rongé par l’inquiétude ! Terra incognita 2016 Jour 20
Thierry explore la différence entre la maladie comme signal utile et l'inquiétude comme processus purement destructeur, et explique...
J’ai vieilli trop vite ! Stress et usure prématurée – TI 4
Thierry explique comment le stress chronique accélère le vieillissement cellulaire via la surproduction de cortisol et d'adrénaline,...
La “clé ” de votre santé – Le syndrôme d’adaptation partie 1- Terra Incognita J2
Thierry explique le syndrome d'adaptation en trois phases (choc, résistance, épuisement) pour comprendre pourquoi votre corps réagit...
Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°4 – Cortisol, stress & sommeil
Thierry explique comment le cortisol chronique fait grossir via l'insuline, pourquoi le manque de sommeil aggrave l'obésité, et quel...
Troubles de l’érection (avec démonstration), une question de pompe
Thierry explique les troubles de l'érection par l'épuisement des glandes surrénales et illustre le mécanisme avec une démonstration...
Pourquoi la dépression ? comprendre et agir avec efficacité
Thierry explique pourquoi la dépression est d'abord un défaut d'irrigation sanguine du cerveau, et ce que cela implique concrètement...