“Je suis perdu”
Thierry répond à des familles dépassées par leurs symptômes et explique par où commencer concrètement : repos nerveux, densité en mi...
Micronutriments
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“Maigrir de santé” première partie ! du cerveau aux intestins et vice versa n°2
Thierry explique pourquoi la prise de poids est un symptôme d'inflammation et de dysbiose intestinale, et comment la leptine, la ghr...
7 étapes vers la santé globale : Les caractéristiques d’une bonne alimentation (étape 1)
Thierry présente la première étape vers la santé globale : comprendre pourquoi le contenu micronutritionnel de notre alimentation s'...
Bienvenue dans la réalité – cure de jus jour 1
Thierry lance la semaine jus avec un booster immunitaire betterave-ail-curcuma et explique pourquoi les micronutriments des jus vert...
Bienvenue dans la réalité jour 7, un jus sauvage et médicinal !
Thierry cueille des plantes sauvages et médicinales pour composer un jus vert dense en principes actifs, et explique pourquoi leur r...
Ce jus peut “sauver votre vie” !
Thierry prépare un jus ananas-betterave-fenouil et explique pourquoi la qualité de votre environnement conditionne la capacité de ré...
Changez d’alimentation ! en évitant les erreurs
Thierry détaille comment changer d'alimentation sans se tromper de rythme : légumes, fruits, céréales, produits laitiers, et comment...
Conférence du 9 mai 2014 “du sol au corps, régénérer le terrain” 1 – Eric
Conférence de mai 2014 où Thierry Casasnovas explore les liens entre la santé du sol, la qualité des aliments et la régénération du...
Du jus comme s’il en pleuvait – par Romain Pitra (clip musical réalisé par Pierre Allaire)
Un clip musical de Romain Pitra célébrant le jus de légumes et de fruits comme choix de santé, entre témoignage personnel, micronutr...
Enfin du soin ! Le programme Régénère dans son intégralité – épisode 1
Thierry présente l'étape 1 du programme Régénère : comprendre pourquoi soigner n'est pas guérir, et comment le repos et les micronut...
Enfin du soin, N°5 – Choisi la vie ! La loi de la semence
Thierry conclut sa série en cinq vidéos en exposant la loi de la semence et ce que signifie concrètement « choisir la vie » dans tou...
Errata sur la vitamine B12
Thierry corrige une erreur sur la vitamine B12 : d'où vient-elle vraiment dans les produits animaux, et quelles sources en contienne...
Grenades VS statines : un jus pour le système cardio vasculaire
Thierry explique pourquoi les statines ne résolvent pas les problèmes cardiovasculaires et comment les polyphénols de la grenade agi...
Hedelmien vaarallisuus
Thierry démonte les arguments contre les fruits et explique pourquoi leur réputation dangereuse tient surtout à une méconnaissance d...
Idée de jus : le jus “Guéritou”
Thierry prépare un jus raisin-céleri-gingembre-curcuma et explique pourquoi aucun aliment ne guérit seul, mais pourquoi les micronut...
Jus anabolisme sportifs, fatigués + ouvrir une grenade et quoi faire des fibres ?
Thierry prépare un jus betterave-grenade-gingembre pour soutenir l'anabolisme, et explique comment recycler les fibres d'extracteur...
Jus d’ortie, la “bombe” nutritionnelle du printemps
Thierry cueille des orties au printemps et explique comment les intégrer en jus, avec deux recettes concrètes adaptées aux enfants e...
L’âme de RGNR : rendre la médecine obsolète ?
Thierry explique ce que signifie concrètement l'autonomie en santé, pourquoi RGNR ne s'oppose pas à la médecine mais cherche à la re...
L’heure de la soupe !
Thierry prépare une soupe crue tiède à base de jus de légumes, avocat et épices, et explique comment concilier alimentation vivante...
La densité nutritionnelle /la densité calorique
Thierry explique la différence entre densité calorique et densité nutritionnelle, et pourquoi confondre les deux peut conduire à des...
La vérité sur notre alimentation ! Interview bonus n°2 Terra Incognita
Thierry répond aux questions de Silou sur le cru, le cuit, la viande et le jeûne, et replace l'alimentation dans un contexte bien pl...
Le “PP Jus”, le jus réconfortant et dense de l’hiver
Thierry prépare un jus hivernal à base de panais et de poire, deux produits peu utilisés en extracteur, et explique pourquoi varier...
Le jus “Rave party” – Terra Incognita Jour 12
Thierry prépare un jus "Rave party" à base de chou-rave, céleri-rave, pomme et vanille, et explique pourquoi diversifier les légumes...
Le jus impossible- épisode 3 – “les valeurs de ce monde” – Gilles Lartigot
Thierry Casasnovas reçoit Gilles Lartigot dans son jardin pour une conversation sur les valeurs, l'éducation alimentaire et le lien...