Le problème avec le sucre 2 : Les sucres, quels sucres ?
Thierry détaille la classification des sucres, leur digestion et les notions d'index et de charge glycémique pour comprendre quels s...
Insuline
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Ce que notre Visage dit de Nous !
Thierry explique comment lire le visage pour comprendre son terrain biologique : constitution, vitalité, surcharges et carences visi...
Jeûner pour les diabétiques ?
Thierry examine ce que dit la recherche sur le jeûne appliqué au diabète de type 1 et de type 2, entre mécanismes physiologiques, ét...
Le terrain ( épisode 6) : Les diabètes vus sous l’angle du terrain !
Thierry analyse tous les types de diabète sous l'angle du terrain physiologique et explique pourquoi la résistance à l'insuline peut...
Dépistage du cancer et des troubles de la prostate : santé des hommes ou machine à fric ?
Thierry analyse la recommandation de dépistage systématique du PSA chez les hommes de 50 ans et explique pourquoi ce protocole ne re...
Les différents types de diabètes : comprendre et agir
Thierry détaille les mécanismes du diabète de type 1, de type 2 et gestationnel, et explique comment l'alimentation et le jeûne agis...
Épisode n°2 sur le cancer : le programme pratique
Thierry détaille le programme pratique pour prévenir ou contrer le cancer : gestion du stress, alimentation vivante, régulation de l...
Problèmes de poids et d’obésité : Le jeûne ou la chirurgie bariatrique ?
Thierry compare le jeûne et la chirurgie bariatrique face à l'obésité, et explique pourquoi la régulation hormonale compte plus que...
Que manger avant et aprés un jeûne ?
Thierry explique ce qu'il faut manger avant et après un jeûne pour entrer en autophagie plus rapidement et gérer la sortie selon vos...
Le jeûne : clé pour l’énergie, le métabolisme et la perte de masse grasse
Thierry explique comment le jeûne agit sur le métabolisme, l'insuline et les réserves de masse grasse, et pourquoi manger trop souve...
10 minutes pour comprendre les enjeux de la perte de poids (et gagner la santé)
Thierry explique pourquoi réduire les quantités ne suffit pas pour perdre du poids et comment l'insuline, le rythme des repas et la...
Témoignage anémie & diabète type 1 – puissance de la régénération – TI2016
Françoise témoigne de son parcours avec l'anémie ferriprive depuis l'enfance et le diabète de type 1, et explique comment les change...
Obésité, surpoids, diabète – Episode n°6 – “Mes solutions” + recette de jus
Thierry présente ses solutions concrètes contre l'obésité et le surpoids : rythme alimentaire, jeûne intermittent, gestion du cortis...
Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°5 – Le “facteur clé”
Thierry déconstruit l'idée d'un facteur clé unique dans la prise de poids et explique comment l'insuline, les hormones incrétines et...
Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°3 – Tout sur l’insuline
Thierry détaille le rôle de l'insuline et du cortisol dans la prise de poids, explique la résistance à l'insuline et montre comment...
Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°2 – Pourquoi grossit-on ?
Thierry examine pourquoi la volonté et le sport n'expliquent pas la prise de masse grasse, et pose les bases d'une hypothèse hormona...
Le jeûne, la fête du corps n°7 : surpoids, obésité, maigrir enfin !
Thierry explique pourquoi les régimes restrictifs échouent sur le long terme et comment le jeûne intermittent permet enfin d'accéder...
Diabète de type 1, fruits et jus de légumes. est ce possible ?
Thierry échange avec une femme diabétique de type 1 qui a réduit ses besoins en insuline de moitié en deux mois grâce aux jus et aux...
Les troubles de métabolisme du sucre et « diabètes » : piste « nerveuse » ?
Thierry explique pourquoi les troubles du métabolisme du sucre sont d'abord un problème surrénalien et nerveux, et pourquoi les frui...
La physiologie du stress troisième partie, considérons la chronobiologie
Thierry applique la physiologie du stress à la chronobiologie pour expliquer pourquoi l'ordre habituel des repas (sucres le soir, gr...
Video thématique de vivrecru 6 les sucres quels sucres ?
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