Cure de jus

Les cures de jus chez RGNR, c’est un format concret : plusieurs jours à base de jus de légumes et de fruits, avec un objectif de détoxination et de régénération cellulaire.

Ce dossier rassemble les vidéos de Thierry tournées en direct pendant ses propres cures, des séances de questions-réponses filmées jour par jour et des accompagnements individuels comme celui de Jessica. Vous y trouverez **comment choisir entre cure de jus, monodiète et jeûne** selon votre état de départ, **quels jus préparer et pourquoi** (patate douce, légumes verts, gingembre), **ce qui se passe physiologiquement** au fil des jours (acidité, décongestion, remontées émotionnelles) et **comment gérer les situations particulières** comme le diabète, l’insuffisance rénale ou le surpoids.

Ce dossier s’adresse aussi bien aux personnes qui débutent qu’à celles qui veulent comprendre ce qu’elles vivent déjà pendant une cure.