Questions et réponses n°113
Thierry répond à plus d'une dizaine de questions sur la régénération intestinale, les hormones, le système surrénalien, les enzymes...
Alimentation vivante
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Ces microbes qui nous gouvernent
Thierry explique comment le microbiote, bien plus que la génétique cellulaire, conditionne notre comportement, notre santé et notre...
Maigrir de plaisir ! – du cerveau aux intestins et vice versa 4
Thierry explique les mécanismes hormonaux et bactériens qui gouvernent la prise de poids, puis prépare un jus orienté perte de poids...
Une recette simple, éloge de la frugalité
Thierry et Siloé préparent une salade fraîche entre deux tournages et montrent comment composer un plat savoureux avec peu d'ingrédi...
le sportif vivant !
Pierre et Guillaume racontent comment ils pratiquent l'ultra-trail en alimentation vivante, avec leur préparation nutritionnelle con...
Le meilleur régime alimentaire
Thierry explique pourquoi il n'existe pas de régime alimentaire universel et comment identifier ce qui convient réellement à votre c...
Nourri ta santé, un jus gratuit !
Thierry prépare un jus de plantes sauvages pour sa famille et explique pourquoi chaque choix alimentaire nourrit soit la santé, soit...
Troubles “psy”, des troubles mal digérés ? partie 1
Thierry explique pourquoi dépression, bipolarité et troubles anxieux ont une origine digestive et ce que cela implique concrètement...
Tu veux aller bien ? régénération corporative !
Thierry pose les deux piliers fondamentaux pour aller bien : reconstituer l'énergie nerveuse et remplir son stock de micronutriments...
Questions et réponses n°110
Thierry répond à plus de 30 questions sur la fibromyalgie, la sclérose en plaques, les cancers pédiatriques, les calcifications et l...
40 minutes d’inspiration / “ceci n’est pas un question réponse !”
Thierry explore la pensée symptomatique, la physiologie digestive et le sens de l'action dans une session de 40 minutes qui déborde...
Bienvenue dans la réalité jour 7, un jus sauvage et médicinal !
Thierry cueille des plantes sauvages et médicinales pour composer un jus vert dense en principes actifs, et explique pourquoi leur r...
Bienvenue dans la réalité, jour 6, “j’y vois clair ! “
Thierry prépare un jus ciblant la régénération du nerf optique et explique pourquoi aucun aliment ne peut remplacer l'énergie du cor...
Bienvenue dans la réalité ! Jour 5, dormir enfin
Thierry prépare un jus du soir contre l'insomnie et explique comment l'inflammation, le wifi et les perturbations endocriniennes sab...
Bienvenue dans la réalité – cure de jus jour 1
Thierry lance la semaine jus avec un booster immunitaire betterave-ail-curcuma et explique pourquoi les micronutriments des jus vert...
Bienvenue dans la réalité, cure de jus printemps 2015
Thierry lance sa cure de jus printemps 2015 et explique pourquoi les jus de légumes verts sont un point de départ concret pour chang...
Vivre avec ou sans vésicule biliaire, foie, acides gras, la totale !
Thierry explique le rôle de la vésicule biliaire et du foie dans la digestion des graisses, et comment adapter son alimentation aprè...
Questions & réponses n°108
Thierry répond à 8 questions sur les caries du nourrisson, les amphétamines cachées dans des compléments, les lipomes, la dialyse, l...
Non pas ma volonté
Thierry interroge l'idée reçue que le bonheur consiste à faire ce qu'on veut, et explique pourquoi obéir aux lois de notre biologie...
Immuno déficient ?
Thierry explique pourquoi l'immunodéficience n'est pas une défaillance du système immunitaire mais une saturation progressive liée à...
Paleo diet juice, le jus des dinosaures
Thierry décortique les régimes paléo et cétogène, explique pourquoi ils méconnaissent le rôle des micronutriments, et prépare un jus...
Le danger des fruits
Thierry démonte l'idée que les fruits sont dangereux et explique pourquoi la maturité, le type de fruit et votre terrain physiologiq...
hygiénisme ? frugivore ?
Thierry définit l'hygiénisme et le frugivorisme pour expliquer pourquoi la capacité naturelle du corps à guérir repose sur des condi...
Terrain individuel, besoins individuels
Thierry explique pourquoi un changement alimentaire peut aggraver les symptômes chez une personne épuisée, et comment adapter le ryt...