Tant qu’il y a de la vie, il y a de l’espoir : Ravivez la petite braise pour en faire un grand feu !
Thierry utilise la métaphore du feu pour expliquer comment nourrir ou épuiser sa vitalité, et pourquoi même une braise suffit pour r...
Vidéos publiques
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Vous trouverez ici toutes les vidéos produites et diffusées sur Youtube entre Février 2011 et aujourd’hui, y compris celles qui ont été censurées. Nous vous proposons des outils de recherche et de classement qui vous permettrons ici de mieux les explorer et les re-découvrir.
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DMLA, glaucome, inflammations et points noirs – Soigner les yeux épisode 2
Thierry analyse les mécanismes communs à la DMLA, au glaucome, aux inflammations oculaires et aux points noirs pour comprendre ce qu...
Flore intestinale, céréales, dysbiose, régénerer son immunité en 10 minutes !
Thierry explique pourquoi les céréales posent problème aux organismes épuisés, comment la dysbiose s'installe et ce qui permet réell...
Comprendre et soigner les diabètes naturellement
Thierry explique pourquoi le traitement conventionnel du diabète de type 1 et 2 aggrave la situation, et quelles stratégies alimenta...
Questions & Réponses “Sortir de l’épuisement” Partie 1
Thierry répond aux questions de la série "Sortir de l'épuisement" : arrêt des stimulants, jeûne, sport, sommeil, gluten et gestion d...
Des symptômes pour mieux comprendre votre histoire ! Vaincre l’épuisement n°3
Thierry détaille les symptômes physiologiques des trois phases de l'épuisement surrénal, de l'alarme à l'effondrement, pour vous aid...
Le “mode guerrier” – la détox (c’est du bidon !) épisode 5
Thierry explique comment le jeûne intermittent quotidien, pratiqué en conditions difficiles, soutient la détoxification et maintient...
Réussissez à coup sûr tous les patés fermentés (graines et fruits oléagineux)
Thierry explique comment préparer des pâtés fermentés à base de graines et fruits oléagineux : trempage, fermentation, bases liquide...
Perte de cheveux : comment faire jeûner son cuir chevelu
Thierry explique pourquoi la perte de cheveux, les pellicules et les cheveux gris sont avant tout des signaux circulatoires, et ce q...
Obésité, surpoids, diabète, comprendre et agir n°3 – Tout sur l’insuline
Thierry détaille le rôle de l'insuline et du cortisol dans la prise de poids, explique la résistance à l'insuline et montre comment...
Sur-développement bactérien dans l’intestin, du cerveau aux intestins et vice versa 5
Thierry explique ce qu'est le surdéveloppement bactérien dans l'intestin grêle, pourquoi il provoque ballonnements et carences, et c...
Diabète de type 1, fruits et jus de légumes. est ce possible ?
Thierry échange avec une femme diabétique de type 1 qui a réduit ses besoins en insuline de moitié en deux mois grâce aux jus et aux...
Quelle quantité de feuilles et comment les consommer ?
Thierry montre concrètement ce que signifie consommer des feuilles vertes en abondance : quantités, proportions selon l'apport calor...
Remettre les pendules à l’heure – 15 ans des vidéos RGNR par Thierry Casasnovas
Thierry Casasnovas revient après deux ans d'absence et explique pourquoi les outils de santé naturelle ne fonctionnent que si l'on c...
PODCAST – Sortir de la pensée dogmatique – Épisode 3 – ” Tout viendrait de la nourriture ? ” Le Holisme
Nina (team RGNR) déconstruit la logique de la cause unique en santé et explique ce que le holisme signifie vraiment : interactions,...
PODCAST – Sortir de la pensée dogmatique – Épisode 1 – Petit déjeuner ou pas petit déjeuner ?
Faut-il prendre un petit déjeuner ? Thierry ouvre cette nouvelle série de podcasts en montrant pourquoi la réponse dépend de votre é...
Live RGNR – Clore l’année, libérer le passé : EFT, émotions et montée en puissance
Patricia consacre ce live à la clôture de l’année et à la libération des charges émotionnelles du passé, avec la technique EFT...
PODCAST – Breaking Through – Épisode 6 – Après la traversée, l’après addiction
Sixième épisode de Breaking Through : Nina explore ce qui se passe après la sortie de l'addiction, entre physiologie de la dopamine,...
PODCAST – Breaking Through – Épisode 4 – Le corps comme terrain d’ancrage, retrouver le vrai plaisir
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PODCAST – Breaking Through — Épisode 2 — L’émotion refoulée, racine de toutes les dépendances ?
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PODCAST – Reboot métabolique – 2 – Chrono nutrition métabolisme : manger le matin, le midi ou le soir ?
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Podcast – Ce n’est pas votre fatigue… c’est votre mode de vie !
Pascal explique pourquoi la fatigue chronique, la digestion lourde et l'immunité affaiblie ne sont pas des symptômes isolés mais les...
Podcast – Dents, de l’imposture à la régénération naturelle – Épisode 7 – Vos questions !
Septième épisode de la série sur la santé buccodentaire : dix questions de membres sur l'argile, le blanchissement naturel, les impl...
Les magazines Regenere sont de retour ! Toute l’aventure avec Estelle Sovanna
Estelle Sovanna retrace l'histoire du magazine Régénère, numéro par numéro, et explique les thèmes couverts, les choix éditoriaux et...