Sevrage

Le sevrage, ce que le corps traverse quand on arrête.

Ce dossier rassemble les contenus de Thierry et de l’équipe RGNR consacrés à la physiologie de l’arrêt : **pourquoi les symptômes s’aggravent souvent au moment de décrocher**, **comment le circuit dopaminergique et les récepteurs GABA sont impliqués**, et **quels outils concrets** (alimentation, plantes, sport) soutiennent l’organisme pendant cette période. Alcool, benzodiazépines, Subutex, cannabis, tabac, sucre raffiné : chaque substance a ses mécanismes propres, mais le dossier montre aussi ce qu’elles ont en commun. On y trouve des explications physiologiques précises, le concept de “la bête” selon Jack Trimpey, le témoignage de Patrick sur sa sortie de l’alcoolisme et des benzodiazépines, et un épisode de Nina sur la traversée du manque.

Ce dossier s’adresse à ceux qui veulent comprendre ce qui se passe dans leur corps au moment de l’arrêt, pas seulement tenir bon.