La grande confusion alimentaire : détox ou vitalité ?
Thierry explique pourquoi un changement alimentaire produit d'abord des résultats spectaculaires, puis peut provoquer un déclin, en...
Jeûne
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PODCAST – Sortir de la pensée dogmatique – Épisode 5 – Le jeûne pour tout le monde… ou pas ?
Thierry déconstruit l'idée que le jeûne guérit, et explique la mécanique réelle derrière AMPK, mTOR et l'autophagie pour comprendre...
PODCAST – Breaking Through – Épisode 4 – Le corps comme terrain d’ancrage, retrouver le vrai plaisir
Nina explore la physiologie du plaisir réel, le mécanisme du rebond dopaminergique et les pratiques concrètes pour recalibrer votre...
Podcast – Purge et nettoyage du foie : régénération ou … intoxication ?
Pascal analyse les protocoles de nettoyage hépatique les plus courants, purges, jeûnes, jus et plantes, pour expliquer pourquoi cert...
Les magazines Regenere sont de retour ! Toute l’aventure avec Estelle Sovanna
Estelle Sovanna retrace l'histoire du magazine Régénère, numéro par numéro, et explique les thèmes couverts, les choix éditoriaux et...
Podcast – Les 5 erreurs les plus courantes quand on veut nettoyer son organisme ! – 1/2
Thierry passe en revue les 5 erreurs les plus fréquentes quand on veut nettoyer son organisme, et explique pourquoi elles sabotent l...
Des maladies si peu mentales – Épisode 5 – Les clés de la santé mentale
Dans cette vidéo, plus d'infos sur ce qu'il s'est passé avec les Séjours RGNR et Helloasso
Guy ” Le samouraï ” Tenenbaum : Son nouveau challenge avec le Cancer
Guy Tenenbaum revient sur sa récidive de cancer de la prostate et détaille le protocole qu'il met en place : jeûne, compléments nutr...
Thierry Casasnovas : être « en bonne santé pour mieux œuvrer dans le monde »
Thierry Casasnovas retrace son parcours de santé, de l'état cachectique à la reconstruction, et explique sa vision de la naturopathi...
Le miracle de la détoxification ( ft. Estelle Sovanna )
Thierry Casasnovas explique les mécanismes physiologiques de la détoxification, du rôle du foie et du système lymphatique aux xénobi...
Je vais vous emmerder encore longtemps ! Vivre en santé jusqu’à 100 ans (vidéo de mes 50 ans !)
À 50 ans, Thierry détaille les leviers concrets pour dissocier âge chronologique et âge métabolique, et explique comment vieillir en...
Des maladies plus que mentales – Épisode 1 – La schizophrénie
Thierry examine la schizophrénie sous l'angle du microbiote intestinal et de l'axe intestin-cerveau, et explique pourquoi traiter un...
Des “maladies” pas si mentales – Épisode 1
Thierry explore les liens entre microbiote intestinal et schizophrénie, et explique pourquoi ces troubles dits mentaux pourraient tr...
L’assurance s.nté VS l’assurance m.ladie : l’accès gratuit et universel au soin !
Thierry décortique le mythe de l'accès gratuit et universel aux soins pour montrer en quoi le système actuel relève de la vente forc...
Covid long, protéine spike et jeûne. Enfin une solution ?
Thierry explique comment la protéine spike persiste dans l'organisme, bloque l'autophagie cellulaire et provoque les symptômes du Co...
Le gourou 2.0 vous sert sa soupe !
Thierry répond à l'article 4 du projet de loi visant à criminaliser les pratiques de santé naturelle et explique pourquoi la logique...
La liberté ! Nouveau RGNR.TV pour les 13 ans des vidéos
Pour les 13 ans de Régénère, Thierry annonce le lancement de RGNR.TV et explique comment la plateforme est organisée pour contourner...
Jeûner avec un cancer
Thierry analyse les mécanismes biologiques qui expliquent pourquoi le jeûne peut modifier l'environnement cellulaire dans lequel un...
Jeûner pour les diabétiques ?
Thierry examine ce que dit la recherche sur le jeûne appliqué au diabète de type 1 et de type 2, entre mécanismes physiologiques, ét...
Cultiver la Santé – La règle de l’intensité
Thierry explique la règle de l'intensité : pourquoi viser l'intensité maximale supportable, plutôt que la durée, est le levier centr...
SANTÉ la régle de l’intensité ?
Thierry explique la règle de l'intensité : pourquoi viser l'intensité maximale supportable, plutôt que la durée, est le levier centr...
Que se passe t’il dans notre corps quand nous jeûnons ?
RGNR c’est la santé mais c’est d’abord et avant tout l’autonomie, terme qui signifie : ” n’est p...
MeS incroyableS résurrectionS – Épisode 1
Thierry Casasnovas retrace les premières années de sa vie, de son enfance à son effondrement physique de 2007, pour répondre aux acc...
Fabrice Di Vizio / Thierry Casasnovas – Le Tocsin – Il faut arrêter d’infantiliser les gens !
Thierry Casasnovas et Fabrice Di Vizio décryptent la mise en examen, la loi contre les dérives sectaires et la question de la libert...