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Des maladies si peu mentales – Épisode 5 – Les clés de la santé mentale

L'équipe RGNR
28/05/2024 12

Microbiote, sommeil, jeûne, nutriments : Thierry détaille les cinq leviers concrets pour agir sur la santé mentale par le corps et l'alimentation.

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Mots clés Des maladies si peu mentalesJeûneMicrobioteSanté mentaleSommeilSystème nerveuxTerrain biologique

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