Flore intestinale

La flore intestinale selon RGNR : pas un sujet accessoire, mais un axe central de la méthode de Thierry Casasnovas.

Ce dossier rassemble ses analyses sur **pourquoi la dysbiose s’installe** (céréales, épuisement, mode de vie), **comment la restaurer concrètement** (lactofermentation, jus, fibres, hydrothérapie du côlon), et **ce que la flore conditionne réellement** : immunité, production de neurotransmetteurs, comportement alimentaire, carences en B12. Thierry y aborde aussi des situations précises comme la candidose, la constipation chronique, les reflux acides ou l’hyperperméabilité intestinale, en expliquant les mécanismes physiologiques plutôt qu’en proposant des solutions symptomatiques.

Ce dossier concerne aussi bien les personnes qui cherchent à comprendre leurs troubles digestifs que celles qui veulent saisir pourquoi leur santé globale stagne malgré des efforts alimentaires.