Survivre aux Fêtes ! + jus anti “gueule de bois” – Terra Incognita Jour 19
Thierry explique comment traverser les fêtes sans subir les effets des excès alimentaires, et prépare deux jus concrets pour souteni...
Détoxification
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on va jeûner !!
Thierry vous invite à poser un ou deux jours de jeûne cette semaine et explique ce qui se passe réellement dans le corps quand on ar...
Cures de jus, monodiète ou jeûne ? Terra Incognita 2016 Jour 13
Thierry explique les différences concrètes entre monodiète, cure de jus et jeûne, et comment choisir l'approche adaptée à votre nive...
Les nouveaux mélanges de plantes médicinales Regenerescence – TI Jour 12
Thierry passe en revue les nouveaux mélanges de plantes Regenerescence et explique comment choisir la bonne formule selon l'état de...
Au coeur d’un stage Régénère, jour 9 : Tipis et sauna nomades
Découvrez les tipis et la caravane sauna installés pour les participants du stage Régénère : ambiance, fonctionnement du sauna nomad...
Au coeur d’un stage Régénère – L’expérience du jeûne Jour 5
Lors d'un stage Régénère, plusieurs participants témoignent de leur première expérience de jeûne de 24 heures : ce qu'ils ont ressen...
Au coeur d’un stage Régénère J4 – Le jus des braves
Thierry présente le "jus des braves", un concentré de gingembre, curcuma, piment et citron utilisé en stage pour stimuler la détoxif...
Les stages de l’automne Regenere
Thierry présente les stages Regenere de l'automne, leur format, leur contenu pratique et théorique, et explique pourquoi les inscrip...
Sofiia Manousha, la vraie source de la beauté ! Ma meilleure “crème” anti-âge
Thierry reçoit Sofiia Manousha, actrice et mannequin, pour parler de ce que l'alimentation vivante change concrètement sur la peau,...
Le jeûne, la fête du corps n°11 : Sofia Manousha, que faites-vous pour Ramadan ?
Thierry et Sofia Manousha préparent un jus spécial Ramadan pour casser le jeûne autrement : carottes, pêches, céleri et avocat, avec...
Le jeûne, la fête du corps n°10 : questions/réponses spécial jeûne
Thierry répond aux questions des membres sur le jeûne sec, hydrique et intermittent : céphalées, arythmie, boulimie à la reprise, co...
Le jeûne, la fête du corps n°9 : mon jus de rupture de jeûne
Thierry explique comment rompre un jeûne avec un jus de légumes enrichi en graisses, et détaille les mécanismes physiologiques qui r...
“Pour en finir avec Pasteur” épisode 1 – 4 soupes crues – détox douce
Thierry et Joël présentent quatre soupes crues avec yaourt lacto-fermenté pour intégrer progressivement le cru sans perturber le mic...
Le jeûne, la fête du corps n°4 : comment jeûner en pratique ?
Thierry détaille comment jeûner en pratique : symptômes à anticiper, signaux pour arrêter, et comment rompre le jeûne sans déclenche...
Le jeune, la fête du corps n°3 : tous les types de jeûne et qui peut jeûner ?
Thierry passe en revue tous les types de jeûne, de l'intermittent au jeûne sec, et répond à la question de qui peut jeûner et dans q...
Le jeûne, la fête du corps n°2 : ce que fait le jeûne dans le corps
Thierry explique les quatre mécanismes physiologiques qui font du jeûne un outil de régénération : détoxification, hormèse, autophag...
Le jeûne, la fête du corps n°1 : qu’est-ce que le jeûne ?
Thierry ouvre sa série sur le jeûne en expliquant ce qu'il est vraiment, comment l'organisme bascule en autophagie et pourquoi jeûne...
Jus d’ortie, la “bombe” nutritionnelle du printemps
Thierry cueille des orties au printemps et explique comment les intégrer en jus, avec deux recettes concrètes adaptées aux enfants e...
Questions & réponses N°124
Thierry répond à plus de 20 questions sur le cancer, les lipomes, la fructosémie, le papillomavirus, les douleurs nocturnes chez l'e...
Métaux lourds, entre chélation et aberration – le jus du mercure !
Thierry analyse les protocoles de chélation des métaux lourds et explique pourquoi soutenir les mécanismes naturels de détoxificatio...
Comment libérer votre corps de tout ce mucus ?
Thierry explique pourquoi le mucus s'accumule dans les bronches, les intestins et les sinus, et présente un jus à base de cresson, p...
Changer son mode de vie et son alimentation de manière adaptée
Thierry présente une méthode progressive en 6 étapes pour changer son alimentation, du renforcement du système nerveux jusqu'au jeûn...
le “jus des braves”
Thierry présente le "jus des braves", préparé à base de citron, gingembre, curcuma et piment, et explique comment chaque ingrédient...
En finir avec la constipation ! J4 Terra Incognita 2015
Thierry explique pourquoi la constipation est un symptôme de mode de vie, quelles en sont les quatre causes principales, et quelles...