Témoignages

J’ai découvert les vidéos de Thierry Casasnovas qui m’ont aidée à me renforcer par des périodes de jeûnes intermittents et ses célèbres jus qui ont stabilisés mon poids en changeant mon hygiène de vie. Je n’ai jamais versé un euro, tout était gratuit et je lui en suis extrêmement reconnaissante. Vous pouvez utiliser mon témoignage nominatif à n’importe quel usage qui pourrait l’aider, lui qui m’a tant aidée !

Bonjour,
Je suis vos vidéos depuis des années
Vous ne prétendez pas détenir toute la vérité.
Vous n’essayez pas de vous substituer à la consultation de notre médecin traitant.
Vous apportez une information sourcée sur la biologie du corps humain?
De mon côté j’ai eu des inflammations intestinales épisodiques depuis mes jeunes années. j’ai aujourd’hui 61 ans.
Les conseils de Mr Casanovas m’ont permis de gérer les épisodes douloureux,
Chacun doit maintenir sa liberté de pensée et ne pas chercher de Gourou.
Il n’y a pas de solutions miracle en matière de santé, mais permettons à chacun d’aider ses semblables pour alléger leurs souffrances.
Fait à sablé sur Sarthe le 23 mars 2023.
Claude Yves Hoeren

Bonjour,
j’ai découvert Thierry CASASNOVAS et ses vidéos en mars 2020. Je n’avais aucun problème de santé, juste des périodes de fatigue et quelques kilos en trop. J’ai écouté et appliqué beaucoup de ses vidéos. Depuis je pratique le jeun alternatif tous les mois entre 3 à 15 jours, les douches froides, ce qui me redonne la pêche à chaque fois et me permet de maintenir en forme. Je consomme des jus de fruits et légumes tous les matins. J’ai retrouvé un teint que je n’avais plus depuis des années et me sens en accord avec toutes ces pratiques apprises grâce à Thierry. Non seulement je me sens mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête car j’ai appris que nous pouvions agir bénéfiquement et être beaucoup plus autonome et responsable sur notre vie

Bonjour, je tiens à remercier énormément l’équipe de Thierry Casasnovas, il m’a appris, cultive et éduqué à travers ses vidéos les bases du corps humains. Ainsi, j’ai pu aidé mon entourage face à leur manque de santé sans passer chez le médecin et ainsi vivre la même bouche pendant des années.
Aujourd’hui, je suis totalement autonome dans ma santé, aucun problème de glycémie, je pète la forme je n’ai jamais été autant dynamique et énergique depuis le jeune ( au ramadan m’ayant fait in bien fou, j’ai souhaité continuer ce jeune durant toute la vie, jeune intermittent), mon cerveau n’a jamais été autant net, éveillé.
Aucun problème de diabète, glycémie aucune prise de poids anormale, les efforts intensifs comme vous dites oxygenent tous mon corps.
En bref, la parfaite santé car avant je me nourrissait mal, chutes de tension très régulières, fatigue du à l’excès de sollicitation des glandes surrénales, non résistance au froid, beaucoup de mucus, difficultés à digérer. Maintenant, je sais les bases du corps humains, ayant enseigné vos vidéos à ma famille, elle se comporte mieux, fini les médicaments !!! Le corps sait se débrouiller en osmose avec son environnement.

Bonjour,
Voilà, j’étais quelqu’un qui depuis ses 19 ans faisais du sport et culture physique avec une alimentation adaptée à la musculation et de plus en plus de douleurs et inflammations, tendinites se faisaient ressentir de plus en plus souvent et insistantes. Je faisais des angines, bronchites, gastro entérites régulièrement. Lorsque j’ai changé mon alimentation pour des produits plus frais, crus et non transformés, avec des jus frais à l’extracteur et introduit des jeûnes courts à moyens, j’ai vu mon état s’améliorer complètement. Toutes ces douleurs ont disparues, les maladies étaient de l’histoire ancienne ou beaucoup moins fortes et persistantes jusqu’à être tranquille. Je portais des lunettes de repos car parfois je me retrouvais avec des migraines ophtalmiques qui pouvaient durer plusieurs jours. Aujourd’hui, je ne sais plus où sont mes lunettes et j’ai retrouvé une vue sans problème ni flou. Voilà, ce que j’ai vécu, on ne peut pas me l’enlever, c’est mon expérience. Oui l’alimentation soigne, la qualité des aliments aide à régénérer le corps, comment ? c’est pas à moi de le dire. Mon corps le fait et j’ai confiance en lui. À moi de lui offrir ce qui lui faut. Sans oublier, l’écoute de soi pour mes émotions, un repos réparateur et éliminatoire, une exposition au soleil et un contact avec la nature régulier. Voilà pour mon témoignage. Je souhaite qu’il apporte une aide dans ta situation et montre que Oui, tu as contribué à cette amélioration, car même si j’ai pris les décisions et adapté à mon cas, tes conseils et partages m’ont permis d’améliorer mes connaissances et ma compréhension du vivant, de mon corps, et de moi-même. Alors merci à toi Thierry.

A l’arrivée de l’hiver j’étais souvent malade ,j’ai commencé à faire des jus de fruit/légumes j’ai vu une nette amélioration de qualité de vie au niveau de ma santé , de mes selles, je me suis aperçue que je n’étais plus malade l’hiver, un changement dans ma vie personnelle a fait que j’avais du arrêté les jus de fruit/légumes ,les problèmes de santé étaient revenus, les sinus souvent irrités et bouchés depuis je me suis remis au jus et plus aucun problème de sinus ,preuve que les jus ont eu un effet positif et depuis quelques années je fais régulièrement des jeuns et je me sens beaucoup mieux dans ma tête et mon corps ,des kystes et autres boutons sous cutanés que j’avais depuis des années ont disparues

Je regarde énormément des vidéos sur internet qui traite de différents sujets liés à la nutrition ou son mode de vie. J’ai l’habitude de regarder des vidéos anglo-saxonne notamment du docteur Berg et Thomas de Lauer. Thierry Casanovas m’a permis d’avoir une autre vision et en français sans jamais portée de jugement ni m’obliger à faire quoi que ce soit. Il donne sa vision des choses explique pourquoi et laisse à chacun le choix de faire ce qu’il veut 😉 Merci pour tout 🙏🏾

Santé physique :
Il y a 13 ans je ne pouvais plus courir depuis déjà 10 ans à cause d’un mal de dos intermittent et d’une douleur à un genoux qui revenait après quelques foulées de course à pied. Verdict des médecins après radio et examens divers: à votre âge (45 ans) il faut vous faire une raison, vous êtes trop vieux pour courir.
A l’époque je faisais du vélo et je pratiquais déjà le jeûne alimentaire (5 jours de jeûne 2 fois par an) et je suis tombé sur le site « vivre cru » de Thierry. Je me suis alors mis à une alimentation majoritairement cru qui m’a, dans un premier temps fait perdre 15 Kg (j’étais en surpoids) avant de reprendre environ 5 kg dans un deuxième temps. Après deux ans de cette alimentation mon mal de dos avait disparu et, me sentant dans une forme olympique j’ai tenté la course à pied et c’est sans aucun problème physique que j’ai pu recourir trails et marathons.
Addiction :
J’avais aussi à l’époque une addiction à l’alcool, j’en buvais tous les jours de façon immodérée. La visite d’un addictologue n’y avait rien fait. Après deux ans d’alimentation à majorité crudivore, le 1er Avril (ce n’est pas une blague) 2013 à la fin d’un jeûne de 5 jours toute envie d’alcool m’avait quitté. Depuis ce jour je ne bois plus d’alcool car je n’en ai aucune envie. Aujourd’hui à 63 ans je pratique toujours le jeûne et la méditation, j’ai ajouté les bains froids et le sauna. A 63 ans je continue de courir mes 200 km par mois sans aucun soucis physique. Mon corps continue sa régénération/détoxination.
Santé mentale :
Il y a environ 8 ans, durant un jeûne de 5 jours, un rêve récurrent s’est soudainement éclairé durant une nuit et un fort sentiment de culpabilité que je traînais sans le savoir depuis plus de 25 ans suite au suicide de ma sœur s’est dissous, me transformant intérieurement et me permettant des relations beaucoup plus équilibrées avec mon entourage.
État général :
Voilà pour les faits majeurs. Je ne mentionne pas la santé retrouvée (je ne vois le médecin que pour signer les certificats d’autorisation à pratiquer le sport en compétition), la joie et la paix profonde que cette hygiène de vie m’apporte.
Merci Thierry pour tout ce que tu fais !
C’est une école de la vraie Vie que tu nous proposes, j’en suis témoin.

J’ai découvert Regenere il y a 3 ans, et j’ai commencé mon 1er jeune en 2021, juste pour l’expérience. J’en ai fait 3 depuis et à chaque fois, je me sens en pleine santé à la suite, je ne ressens plus les douleurs dans les intestins que je ressentais depuis de nombreuses années. J’ai fait des recherches et j’ai constaté que cette pratique est très courante en Allemagne et en Russie. La chaîne Arte en a fait un documentaire et d’autres médias sérieux en parlent également. https://www.sciencesetavenir.fr/sante/le-jeune-un-traitement-medical-reconnu-en-allemagne_27046.amp

Suite à un cancer de l’endomètre en 2014, j’ai découvert les vidéos de Thierry en 2019. Depuis, je suis ses conseils en terme d’alimentation vivante, de jus de légumes etc… Ma santé a radicalement et rapidement changé, grâce à Thierry ! J’ai perdu du poids, gagné en vitalité, gagné sur le plan moral et à 55 ans aujourd’hui, je continue à pratiquer la course à pied avec une récupération que je n’avais même pas à 30 ans. Je présente à Thierry toute ma gratitude !

J’avais beaucoup de psoriasis de la tête au pied , je sortais de l’hôpital déprimé avec comme seule remède des cachets pour “cancéreux”. J’ai passé un jour de test pour savoir si mon corps était apte à supporter le traitement, je l’ai refusé les effets secondaires me faisait peur.
J’ai suivi les conseils de Thierry mon état c’est grandement amélioré mon psoriasis a tellement diminué , et étonnamment en faisant de la muscu en parallèle depuis des années ben j’ai pris beaucoup plus de muscle voilà je pense que ça suffit.
J’ai acheté un extracteur de jus mais pas sur son site , je ne me suis jamais fait dérober de l’argent ou endoctriné par quoi que se soit , ses conseils sont bons. Je l’ai même rencontré un jour lors d’une rencontre près de Carcassonne , et a l’avant première du film Régénère a Foix ou Pamiers je ne sais plus exactement.

Thierry n’a jamais obligé quiconque à quoique ce soit, j’ai acquis un extracteur de jus sur ses conseils culinaires, grâce à ses informations culinaires, j’ai appris à réaliser de bons jus équilibrés que je consomme de temps en temps avec des fruits et légumes bio achetés au marché dédié ou récoltés dans mon minuscule jardin…C tout, Thierry m’a juste inspiré, il peut être accusé de conscientiser alors qu’il ne vante que le bon sens , les bonnes manières d’antan et modes de vie sains.

Depuis que j’ai adopté les jus préconnisés par Thierry Casasnovas,je me sens beaucoup mieux ,je ne vois pas du tout ce qu’une accusation de secte vient faire là donner des conseils de prévention de santé même de guérison avec des produits naturels n’est absolument pas dangereux et certainement bien moins que les traitements chimiques qui sont très souvent accompagnés d’ effets indésirables.je suis hypertendue j’ai un traitement alopatique (que je n’ai jamais arrêté) pour ce problème et,malgré tout quelquefois ça ne suffit pas, quand j’inclus les jus, j’arrive à faire baisser ma tension,donc je remercie Mr Casasnovas,pour ces précieux conseils.

Bonjour,
J’ai découvert les vidéos de Mr Thierry Casasnovas début 2018. J’ai commencé à tester ses propositions pas à pas, en me mettant à jeûner occasionnellement et de manière progressive, à marcher chaque jour environ 10000 pas, à prendre une douche froide chaque matin et de faire des exercices de respiration et des séances de méditation. J’ai aujourd’hui 66 ans, j’ai perdu 20kg sans jamais les reprendre, j’ai réduit mon taux de cholestérol, mon hypertension, et surtout mon diabète de type 2. Je dors mieux, je n’ai plus de crampes, ma libido s’est émoustillée, je suis bien plus apaisé qu’avant. Je vis beaucoup mieux et je suis en meilleure forme qu’il y a 6 ans. Tout cela sont des faits que j’ai dûment constaté sur ma santé. Je suis intimement persuadé que les méthodes que Mr Thierry Casasnovas à décrites sont universelles, logiques et cohérentes pour améliorer son hygiène de vie. D’ailleurs Mr Antoine Béchamp lui même avait décrit l’essentiel de cette approche globale de la santé. Sans négliger ma contribution aux finances de mon pays car je coûte bien moins cher à l’assurance maladie de la sécurité sociale aujourd’hui qu’il y a 5 ans.
Francis HOH

Je constate par moi même tous les bénéfices pour ma santé, mon bien être et ma capacité à être au service des autres, dans ce que la nourritures saine, adaptée à ma personnalité, c’est à dire prise en consciente de ce que je suis. Je soutiens avec joie et confiance le travail exemplaire de Thierry Casasnovas et le remercie pour avoir rendu visible le nouveau monde qui se manifeste à travers lui.

Je suis convaincue que le témoignage de Thierry est cohérent , c’est un bienfaiteur . L’alimentation crue vivante et principalement composée de fruits et légumes crus et jus est la meilleure pour la santé . Merci Thierry pour ton travail et ton dévouement .

il y a 4 ans j’ai appris que j’avais une maladie auto-immune et un carcinome baso cellulaire. J’ai cherché un moyen naturel de retrouver la santé. Notamment via les jus de légumes, une meilleure alimentation (produits frais, sans gluten, diminution du sucre et produits laitier…), via le contact avec la nature, la respiration, le jeune etc. Depuis un an je n’ai plus aucun signe de cette maladie auto-immune et mon carcinome a disparu. Je me suis inspirée de plusieurs personnes dont les vidéos de Thierry Casanovas pour me créer un protocole de guérison qui m’a permis de retrouver mon équilibre ! Alors merci pour ses partages sur la santé

Il y a 11 ans je souffrais de thyroïdite d’Hashimoto, de dépression, d’épuisement, de pré cancer du col de l’utérus, d’ovaires micropolyquistiques, de hernies. J’étais au plus mal et les traitements que m’offraient les médecins (antidépresseurs, levothyroxine, anxiolytiques, anti douleurs) me causaient d’énormes effets secondaires. Suivre les conseils de Thierry m’a littéralement sauvé la vie. Onze ou douze ans ont passé depuis, j’ai eu un bébé a 44 ans et je pète la forme. MERCI THIERRY.

J’apprécie grandement les vidéos de Thierry. Il m’inspire beaucoup par son enthousiasme et son exemple à tenter des expériences qui toutes ont manifestement contribué à me permettre de goûter à une véritable santé.
Les jus bien sûr, élixirs de vie, pour la vie, tellement délicieux et ressentis comme bienfaisants.
Le jeûne aussi qui accompagnait ma vie avant que je connaisse les vidéos de Thierry mais que j’ai osé approfondir avec le jeûne sec que je ne savais pas possible avant de l’avoir finalement expérimenter avec joie et de merveilleux progrès dans ma santé.
Et puis l’exposition au froid aussi. La douche froide est devenu un rituel quotidien qui me réveille et me stimule dans mon désir de vivre, et dans une santé saine, vivante, radiante.
Je remercie infiniment Thierry pour toute sa généreuse implication et son enthousiasme à partager si librement son expérience de la vie et de la santé véritable sans aller dans le prosélytisme ni une quelconque forme de manipulation. Je me sens toujours libre face à Thierry, libre d’expérimenter ou non, libre de me déconditionner ou pas de ce qui a conditionné ma vie jusqu’à présent.
Je suis choqué bien sûr d’apprendre qu’il est sous le joug de certaines forces gouvernementales elles mêmes probablement sous le joug de certaines puissances dont celle, immense, de l’industrie pharmaceutique probablement. Thierry ne gène vraiment que ceux qui ne veulent pas que les êtres humains deviennent responsable de leur santé et s’affranchisse ou s’émancipe des griffes de “Big Pharma”. Il me parait évident que sa récente mise en examen est un coup porté par ces instances corrompues ou apeurées qui n’ont jamais fait un pas sur le chemin de la liberté et de l’amour de soi.
Je suis de tout cœur avec Thierry et j’espère qu’il sera vite délivré de toute accusation car il me semble évident qu’il est bien sûr innocent de tout ce pour quoi on l’accuse.
Fait à La Rochelle, le 14 mars 2023.
Louis

Fini l’asthme, plus mal au dos, plus de rhinite, plus d’allergie, etc… Voilà ce que j’ai personnellement obtenu grâce aux conseils de Thierry Casasnovas et ce, sans dépenser un sous dans ce sens. Du coup, je n’ai plus ressenti la nécessité de consulter un médecin ou de visiter une pharmacie au moindre bobo depuis près de 7 ans. Je vais avoir 51 ans… Je précise qu’en cas de blessure importante, j’ai recours à la médecine traditionnelle urgentiste, je ne suis donc pas fermé, ni même  « envoûté » par qui que ce soit. Mon libre arbitre fonctionne parfaitement… merci !