Témoignages

Suite à une dépression de surmenage jeune maman avec 4 enfants j’en suis arrivé à faire une tentative de suicide. Tout traitement allopathique ne m’apporter aucun résultat bien au contraire tremblement agitation ect. j’ai fini par trouver enfin mon sauveur , qui ne s’appelait pas Thierry casasnovas à l’époque c’était quelqu’un d’autre mais ça aurait pu être lui !il m’avait conseillé de prendre un produit que je ne citerai pas spécialement ici mais que je pourrais donner éventuellement ,à base de légumes concentrés optimisé par la fermentation un résultat extraordinaire jamais ressenti auparavant de ma vie entière au bout d’une semaine je ne voulais pas le croire !! Clairvoyance envie d’accomplir mes tâches ménagère courage retrouvé …je pensais que c’était un rêve 💝 j’ai pris ce traitement deux mois et demi, comme dit. et je suis resté en super forme pendant un an et demi ce qui m’a permis de voir clair dans mon esprit de pouvoir décider, de retrouver ma personnalité et enfin sortir de de ce cauchemar et ceci uniquement grâce à des jus de légumes concentrés . Tout mon entourage est au courant et je peux témoigner de cela .aujourd’hui je continue à y croire💝 et quand je suis tombé sur les vidéos de Thierry casasnovas , je me suis tellement retrouvée dans ces méthodes à lui qui s’apparente à celle que j’avais utilisé , et dès que je me sens un peu fatigué je n’hésite pas à reproduire ce schéma d’attitude qui me rend la vie beaucoup plus agréable, je suis convaincu à 100 % que si nous utilisions ces méthodes pour soigner nos jeunes qui sont en carence permanente pour des raisons que nul ne peut contredire concernant la qualité !!! de ce que l’on mange aujourd’hui et qui pourtant est essentiel. Nous aurions beaucoup moins de difficultés à gérer la société qui nous échappe … alors que la solution est (à portée de leurs mains)🍹 aujourd’hui il y a Thierry!!pour moi , mais aussi pour tous ceux qui veulent ouvrir leur cœur et leur intelligence!!!

factuel : j’ai fait un burn-out majeur, n’ayant vraiment pas su m’arrêter à temps malgré tous les signaux, je suis parvenu à générer une inflammation physique de mon cerveau… Cette brulure à mis 10 mois à guérir, et puis tout le reste 1,5 ans (système nerveux détraqué, sécrétion de l’hormone de stress cortisol à des taux totalement disproportionnés donc sentiment permanent de peur, estomac complètement détruit etc etc).
Je suis allé chez un médecin généraliste, je n’en avais pas avant car n’étant jamais malade, le rdv à durée 6 minutes et je suis reparti avec une ordonnance d’antidépresseurs que je n’ai pas pris.
Grâce aux vidéos régénère j’ai appris à me soigner et à croire en mon corps.
Merci Thierry
Merci pour tout

J suis guerí de la maladie de Lyme grace au cru, a l Artemisia Annuel et la Danse Biodinamique, dont maintenant j en suis terapeute.

Je regarde les vidéos de Thierry Casasnova depuis une dizaine d’années et j’ai beaucoup appris sur le mode de fonctionnement de mon corps et comment garder en main ma santé. J’ai radicalement changé mon mode d’alimentation grâce à du bon sens, simplement !! Et suis en parfaite santé. Je n’ai aucune maladie, je ne prends jamais aucun médicament et j’ai une immunité solide ; bref, je suis autonome et non dépendante, comme le souhaite notre système. Tout ça, JUSTE EN REGARDANT DES VIDÉOS !!!
Je n’ai jamais subi la moindre contrainte, ni la moindre injonction de la part de Thierry Casasnova. En mon âme et conscience, je suis tout à fait en mesure de faire la part des choses et d’appliquer ce qui ME correspond.
Aujourd’hui, mon activité professionnelle de Cheffe à domicile est grandement inspirée de ce que j’ai pu apprendre grâce à RGNR : une cuisine saine, vivante, une cuisine santé !

Plus de douleurs abdominales, c’est ce pour quoi j’ai suivi les conseils d’un gastro entérologue il y a environ dix ans : arrêter le lait! Pour moi qui me nourrissait à 70% de yaourts, fromages et laits chauds au chocolat, c’était inconcevable et pourtant….. A peine une semaine d’essai ma permis de voir l’incroyable effet que cette abstention m’offrait. De là est partie ma nouvelle vie, dans laquelle j’ai croisé Thierry. Et bien que je ne le connaisse que par ses vidéos pour l’instant, j’ai déjà validé ses conseils depuis longtemps, ayant fait mes expériences et celles ci m’ayant offert des bénéfices inattendus.

Les vidéos de Thierry m ont aidé à plusieurs reprises à améliorer des situations de santé compliquées là où la médecine conventionnelle ne pouvait rien.
Merci infiniment

Bonjour à tous,
Je tiens à me joindre à de nombreuses autres voix pour manifester mon soutien à Thierry Casasnovas.
Je vais faire simple et court en citant un extrait de Sucre, Mon Amour, le premier volet de Ma Vie Sans Sucres Ajoutés, déjà largement diffusé auprès de mes lecteurs :
“A 43 ans, j’ai appris à écouter ce que mon corps voulait me dire à travers tous ses symptômes qui devenaient peu à peu toujours plus handicapants. Que je pensais sans issue. Que j’alimentais sans le savoir. Avec la morphine comme seule béquille, dérisoire pansement sur une jambe de bois. Au bout d’une longue errance, j’ai pu dire adieux à mes violentes migraines, à mes crampes non moins violentes, à un stress ravageur, à mes angoisses, à mes crises de colère, à mon hypersensibilité à la lumière et au son. J’ai pu retrouver l’usage de mes doigts, cesser de voir mes facultés mentales se détériorer… J’ai aussi retrouvé une masse corporelle plus naturelle.”
https://panodyssey.com/fr/article/sante/1-sucre-mon-amour-jqkhwskm58wr
L’acharnement dont il m’a été fait écho me dérange en de nombreux points. Et notamment parce qu’il présente tous les aspects d’une tentative de musellement. Or, nos contemporains ont plus que jamais besoin de prendre conscience à quel point leur alimentation peut-être un poison mortel.
Thierry fait partie des personnes qui m’ont généreusement donné les clefs pour reprendre le pouvoir sur mon assiette (entre autres choses). Et qui m’ont insufflé cette étincelle pour les donner à mon tour à d’autres.

Ma vision de la santé et de la maladie s’est beaucoup élargie grâce à Régénère. Je trouvais beaucoup de bon sens dans les vidéos et je prenais ce qui m’intéressais et m’aidais, cela dans une grande liberté de jugement. Merci, j’ai beaucoup reçu, dans la bonne humeur et la simplicité.

Guérison de la maladie de Dupuytren avec le changement d’alimentatiion.
Ajout des jus de légumes et de fruits BIO 2 fois par jour. Jus fait avec le Kurving.
Amélioration de la vue également constatée.
Photos des mains à disposition si nécessaire.
Merci Thierry.
Zoé Tournsire

En regardant les vidéos de Thierry j’ai changer fortement mes habitudes alimentaires. Jus de légumes, réduction des quantités, jeûnes,…
Je ne peux que constater l’amélioration notamment de ma peau : 33 ans, acné qui ne me lâchait pas a disparu…! Ça change de mon dermatologue qui m’a fait prendre des pilules avec des effets indésirables en nombre et sans résolution de mon problème dans la durée !

Après 20 ans de psoriasis et donc 20 ans de traitements lourds préconisés par les médecins, je vois aujourd’hui le bout du tunnel.
Cela n’est pas dû aux médicaments qui ont largement endommagé mon système intestinal mais aux conseils précieux de Thierry qui m ‘ont permis :
-d’arreter de me gaver de nourriture alors que je n’en ressentais finalement aucun besoin =
De laisser ainsi du repos à mon corps
-de prendre le temps de respirer en pleine conscience
– de me reconnecter à la nature et à moi même
-de reprendre une activité physique adéquate
Et surtout d arrêter les corticoides qui ne faisaient qu’aggraver le problème de fond .
J’ai 35 ans cette année et je vais enfin pouvoir montrer mes jambes,mes bras cet été et cela sans complexe .
Thierry tu as changé ma vie et pour cela je te remercie du fond du cœur !
Je suis derrière toi tout comme tu as su être derrière chacun de nous et cela pour notre plus grand bien !
Santé à toi et courage dans ces épreuves dont l’injustice est totale !
Emmanuelle

Au printemps 2020, j’ai commencé à développer des symptômes que je ne connaissais pas, qui se sont accentués dans l’été et l’automne. Dans cette période où le comportement humain était d’une aberration jamais atteinte, provoquant chez moi colère et désespoir, je n’avais plus d’énergie, je n’arrivais plus à me lever le matin, comme si chacune de mes cellules étaient tirées du sommeil en plein milieu de la nuit alors qu’on était en milieu de matinée… Une libido en chute libre, des inflammations dans les articulations (les genoux tout particulièrement), la sensation de fatigue permanente et le sentiment de ne jamais me recharger. J’ai découvert la fatigue chronique.
Grâce à Thierry, que j’ai découvert en 2020, j’ai compris les mécanismes d’épuisement surrénalien. Malgré une hygiène de vie “bio” et essentiellement “Vegan”, j’avais beaucoup à comprendre et à améliorer.
Non par croyance mais par compréhension des mécanismes naturels (j’ai fait trois formations en ligne avec lui), j’ai appris le rôle du cortisol, pourquoi les glandes surrénales s’épuisent face à une contrainte générant un stress devenant chronique. J’ai appris ce qu’est la porosité intestinale, pourquoi j’avais des allergies étant petite et pourquoi j’ai vu d’autres symptômes apparaître plus tard comme des mycoses inguinales et une vésicule biliaire régulièrement enflammée : les travaux de Jean Seignalet sur lesquels il s’appuie expliquent parfaitement comment des intestins déséquilibrés laissent passer dans le sang des chaînes de protéines non digérées, déclenchant une réaction immunitaire qui va toucher tous nos tissus ressemblant aux séquences de ses chaînes ciblées par nos défenses (attaque auto-immunes). J’ai appris le rôle inflammatoire du gluten, que j’ai supprimé, je n’ai depuis plus d’inflammation. J’ai appris le rôle du biote intestinal, comment une prolifération fongique se développe quand nos bactéries ont été trop détruites par des traitements antibiotiques répétitifs (j’en ai eu régulièrement petite pour toutes sortes d’angine et autres “crèves”, c’était “normal), comment ces champignons deviennent prédominants sans les bactéries pour les restreindre dans un équilibre et comment ils passent à travers la paroi intestinale et se répandent dans l’organisme. J’ai appris le rôle du système nerveux entérique (travaux mentionnés de Michael D. Gershon, qui l’écoutait avec sérieux au départ ???).
J’ai appris la loi d’homéostasie (tout système naturel, en l’absence de perturbations, reviens spontanément à son état d’équilibre au travers de processus régulateurs) et la loi d’hormèse (tout système naturel soumis à une contrainte en dessous de sa limite adaptative, avec un temps de résilience suffisant, se renforce).
Grâce aux jus de légumes et fruits qui permettent une reminéralisation profonde et stoppe l’inflammation générale du corps (épuisement-> cortisol et aldostérone (hormone qui retient les minéraux dans le corps, essentiels pour gérer nos déchets acides et pour le maintient des tissus) en berne -> inflammation -> déminéralisation ), grâce au renforcement par le froid, aux jeûne intermittent, au rééquilibrage du biote intestinal (argile verte, charbon et psyllium blond), aux lavements coloniques, ma fatigue chronique disparaît petit à petit. Aujourd’hui, mon état de santé est largement amélioré et continue de se renforcer, et je n’ai d’ailleurs plus eu un seul rhume ou grippe depuis.
Ce n’est pas un témoignage d’une guérison fabuleuse d’une maladie très grave. C’est le témoignage du fait que des actions simples, naturelles, avec une compréhension sérieuse de notre fonctionnement permet un état de santé toujours grandissant. Mais cela ne rapporte rien au système allopathique des grands lobby pharmaceutiques.
Nous sommes tous en capacité de comprendre notre fonctionnement (le cerveau d’un boulanger est autant performant que celui d’un ingénieur), et d’expérimenter à notre rythme. Il est temps de sortir de l’infantilisation et de prendre nos responsabilités.
Notre santé est un choix personnel.

Bonjour,
En écoutant les vidéos de Thierry Casasnovas, j ai repris ma santé en main et compris que les solutions ne venaient pas de l extérieur mais principalement de moi… j ai changé mon alimentation c est à dire que l on mange beaucoup plus de cru, moins de viande, principalement blanche qq fois, et des jus parfois.
Malgré ces qq changements, que tt le monde peut mettre en place, j ai arrêté mon traitement anti histaminique (xyzal*) et je n ai plus refait de grosse sinusite dont j étais coutumière…
La santé passe par nous… rien de “gouroutisant” la dedans….

Je souffrais d’allergies soit disant au pollen et autres acariens. Traitements conventionnel antihistaminiques ventoline etc… puis une vidéo de Thierry casasnovas sur les origines réelles des allergies. Le terrain c’est l’essentiel. Je supprime les produits laitiers gluten et autres produits. Je mange des fruits, des jus de légumes etc… et en 15 jours plus rien aucun symptôme et plus de traitement depuis maintenant 7 ans. Alors que mon médecin traitant disait que j’allais mourir. Voilà je suis encore là dommage pour lui. Merci Thierry. Merci pour tout. Rgnr… et vous pouvez utiliser mon témoignage. Hélas j’ai pas de vidéo…

Bonjour, moi je connais Thierry via ses vidéos depuis près de 8/9 ans. Je me suis abonné à sa chaine au bout de nombreux visionnages de vidéos. Et pour être honnête, je n’ai pas toujours été d’accord avec lui sur quelques détails, sur quelques mots mal choisis selon moi( mais globalement, ses vidéos, ses mots, ses concepts m’ont grandement éveillé sur la façon de s’alimenter, de reprendre en main son hygiène de vie). Et j’ai remarqué qu’à chaque fois que je laissais passer du temps sans voir une vidéo, je reprenais une mauvaise route en matière d’hygiène alimentaire. Encore aujourd’hui, j’écoute ses conseils, je teste, j’essaie de comprendre, je mets en pratique ou pas. Et surtout, je fais fonctionner mon LIBRE ARBITRE pour savoir ce qui est bon pour moi ou pas. Lui-même nous l’a asséné un nombre incalculable de fois: “c’est à vous de prendre en main votre vie et de savoir ce qui est bon pour vous” disait-il souvent. C’est nous qui avons les commandes de notre corps et bien évidemment, c’est à nous d’appuyer sur l’accélérateur ou de freiner. Thierry Casasnovas est un passeur, un éveilleur de conscience et le travail qu’il a produit depuis bientôt 15 ans est gigantesque: rien que pour ça respect même si tout n’est peut-être pas parfait. Mais qui peut s’enorgueillir d’être parfait? Quelle personne, quelle entité ? Durant toutes ces années, j’ai consommé des infos sur le bien-être sur REGENER sans payer un seul centime(j’ai juste acheté un tee-shirt une fois-d’ailleurs, je fais passer un message, j’aimerai acheter un tee-shirt de nouveau ou sweet ou autre). Pour conclure, je serai bien évidemment un peu déçu si j’apprenais que Thierry a fait quelque chose de répréhensible dans toute cette affaire mais franchement, je ne renierai en rien tout ce qu’il m’a apporté, tout ce qu’il nous a apporté. Aucun médecin, aucun chirurgien, aucun infirmier, aucun pharmacien, aucun instituteur, aucun prof ne m’a expliqué un jour ce que sont les lois de l’homéostasie et de l’hormèse, aucun je vous dit, sauf Thierry Casasnovas. Beaucoup de courage à toi Thierry dans cette épreuve.

En 2019 je souffrais de fatigue chronique suite à un épuisement professionnel, puis d’eczéma sur le visage et le cou en 2020. Ne trouvant pas de réponse auprès de dermatologues, je refuse de mettre de la cortisone pour l’eczéma sur le visage.
Les vidéos de Thierry, ses conseils m’ont permis d’explorer les pistes naturelles, de tester et mettre en place de nouvelles habitudes, une meilleure hygiène de vie, alimentaire pour prendre de soin de ma santé et remonter la pente.
Merci infiniment à vous.

Je pratique le jeûne intermittent, les bains froids, les balayages intestinaux ainsi que la consommation de jus de légumes depuis 2 ans maintenant. Je me sens bien mieux qu’avant. J’avais beaucoup de maux de tête et souvent frigorifiée mais ça s’est nettement diminué. M. Casasnovas nous conseille toujours de tester et non le croire sur parole. Les choses qu’il recommande qui ne sont pas compatibles avec moi, je ne les ai pas adoptées. Le reste, je suis ravie d’avoir été guidée par ses conseils.

Merci Thierry Casasvovas ! Depuis que je regarde tes vidéos, sans même t’avoir rencontré, ni jamais t’avoir payé pour quoi que ce soit, rien qu’en appliquant tes conseils d’hygiène de vie (alimentation, plantes médicinales et jeûne notamment), à 37 ans j’ai ENFIN commencé à avoir mes règles. Avant je les avais une à 2 fois par an, puis j’ai commencé à les avoir très faiblement (comme des saignements) grâce à un naturopathe qui m’a aidé, et depuis toi c’est vraiment des règles tous les mois avec un flux normal. Mes maux de tête associés aux menstruations ont quasiment disparu et sont vraiment minimes quand j’en ai.
Je ne porte plus de lunettes alors que je devais en mettre devant les écrans (j’étais astigmate et hypermétrope).
Je n’ai plus le mal des transports (à part exception).
J’ai beaucoup moins de problèmes ORL.
J’ai un sommeil plus réparateur.
J’arrive beaucoup plus à me concentrer longtemps sans avoir besoin de pause.
Je n’ai plus d’anxiété ni de montée d’angoisse le soir alors qu’avant c’était systématique.
Je suis plus sociable.
J’ai plus la forme. Je peux me balader au moins 2h alors qu’avant au bout de 45mn à 1h j’en avais marre et j’étais fatiguée.
Encore une fois merci ! Je continue d’appliquer tout ce que tu enseignes dans tes vidéos pour continuer de m’améliorer. Je te soutiens de tout mon cœur !
Sandrine

J’ai commencé à regarder les vidéos de Thierry Casasnovas en 2016. Depuis, je bois des jus de légumes-fruits, je mange bio, de qualité et sans gluten et j’ai pu constater des effets notables sur ma santé. Je souffrais d’allergies alimentaires à de nombreux fruits et légumes crus, ainsi qu’aux oléagineux. Toutes ces allergies ont disparues. Mes allergies aux pollens au printemps n’ont pas complétement disparu mais ont fortement diminué. J’ai beaucoup moins d’aphtes dans la boucle. Ma peau supporte beaucoup mieux le soleil. Mes cheveux sont plus longs et plus nombreux. Et surtout nous n’arrivions pas à avoir d’enfants et nous avons eu deux magnifiques petites filles en 2020 et 2022 de manière naturelle. Je les ai allaitées toutes les deux un an et demi sans aucun problème.
Je dois beaucoup à Thierry et à rgnr dont les vidéos m’ont permis d’appréhender la santé et mon corps différemment.

Depuis que je ne mange plus de viande ni de produits laitiers et que j’ai orienté mon alimentation vers les légumes verts, les fruits, les graines germées, j’ai beaucoup moins de douleurs articulaires… J’ai repris ma santé en main en pleine responsabilité, lassée par des ordonnances infinies prescrivant des produits de plus en plus sophistiqués qui ne résolvaient rien en m’occasionnant de plus en plus d’effets indésirables obligeant la prise d’antidotes… C’était l’enfer et j’en suis sortie!