Transit intestinal

Le transit intestinal, de la constipation chronique aux stratégies concrètes pour relancer le péristaltisme.

Ce dossier rassemble les interventions de Thierry sur un sujet qu’il traite sans détour : **pourquoi la constipation est un symptôme de mode de vie** et pas une fatalité, **comment les émonctoires intestinaux s’inscrivent dans la détox globale**, **quel rôle jouent les fibres solubles et insolubles** sur le transit et la glycémie, et **ce que l’état du tube digestif fait à la clarté mentale**. On y trouve des explications sur le péristaltisme, des recettes de jus ciblés, des réponses à des cas concrets (résection chirurgicale, constipation sévère, eczéma lié à une surcharge toxique) et des protocoles progressifs issus du programme Régénère.

Ce dossier concerne aussi bien les personnes qui cherchent à comprendre les mécanismes que celles qui veulent des solutions applicables rapidement.