Terra Incognita

Terra Incognita est le programme d’immersion de Thierry Casasnovas : trois semaines en conditions réelles, filmées au quotidien, où des participants testent l’alimentation vivante, le jeûne et des soins pratiques sur leur propre terrain de santé.

Ce dossier rassemble plus de 60 contenus issus des éditions 2016, 2017 et 2018 : bilans collectifs, témoignages de participants, tutoriels pratiques (**cohérence cardiaque**, **cataplasmes d’argile et d’huile de ricin**, **rupture de jeûne**, **respiration et mobilité**) et séquences de vie quotidienne au sein du groupe. On y suit des profils très variés, de la sclérose en plaques à l’épuisement chronique, et on voit ce qui se passe concrètement quand le corps est mis au repos et nourri différemment.

Ce dossier s’adresse aussi bien à ceux qui envisagent une démarche de régénération qu’à ceux qui veulent comprendre comment une telle expérience se déroule avant de se lancer.