Pouquoi est-ce que j’aime tant les jus ?
Thierry explique pourquoi les jus de légumes augmentent concrètement la biodisponibilité des micronutriments, et comment un extracte...
Micronutriments
- Trier par: Dernier
Le jus qui “brûle” les graisses
Thierry explique pourquoi le surpoids est un symptôme de l'inflammation, puis prépare un jus de verdure conçu pour soutenir la désin...
Performance et récupération des sportifs de haut niveau
Thierry Casasnovas explique aux sportifs de haut niveau comment l'acidité produite par l'effort intense épuise le capital minéral et...
Le jus impossible- épisode 3 – “les valeurs de ce monde” – Gilles Lartigot
Thierry Casasnovas reçoit Gilles Lartigot dans son jardin pour une conversation sur les valeurs, l'éducation alimentaire et le lien...
Ce jus peut “sauver votre vie” !
Thierry prépare un jus ananas-betterave-fenouil et explique pourquoi la qualité de votre environnement conditionne la capacité de ré...
pourquoi les fruits et légumes ?
Thierry explique pourquoi les fruits et légumes sont indispensables à l'organisme, en détaillant le rôle des micronutriments, la dig...
Le procès du corps humain ! théatre de la régénération
Thierry met en scène un procès fictif entre médecine symptomatique et approche hygiéniste pour expliquer pourquoi le corps produit r...
questions & réponses n°114
Thierry répond à des questions sur la fatigue surrénalienne, la chute de cheveux, la prise de poids avec une alimentation physiologi...
“Je suis perdu”
Thierry répond à des familles dépassées par leurs symptômes et explique par où commencer concrètement : repos nerveux, densité en mi...
“Maigrir de santé” première partie ! du cerveau aux intestins et vice versa n°2
Thierry explique pourquoi la prise de poids est un symptôme d'inflammation et de dysbiose intestinale, et comment la leptine, la ghr...
Le meilleur régime alimentaire
Thierry explique pourquoi il n'existe pas de régime alimentaire universel et comment identifier ce qui convient réellement à votre c...
Tu veux aller bien ? régénération corporative !
Thierry pose les deux piliers fondamentaux pour aller bien : reconstituer l'énergie nerveuse et remplir son stock de micronutriments...
Bienvenue dans la réalité jour 7, un jus sauvage et médicinal !
Thierry cueille des plantes sauvages et médicinales pour composer un jus vert dense en principes actifs, et explique pourquoi leur r...
Bienvenue dans la réalité – cure de jus jour 1
Thierry lance la semaine jus avec un booster immunitaire betterave-ail-curcuma et explique pourquoi les micronutriments des jus vert...
Paleo diet juice, le jus des dinosaures
Thierry décortique les régimes paléo et cétogène, explique pourquoi ils méconnaissent le rôle des micronutriments, et prépare un jus...
Une soupe cru pour un hiver froid
Thierry prépare une soupe crue à base de jus de carotte, huile de coco et germinations, chauffée à 40°C pour conserver enzymes et vi...
Changez d’alimentation ! en évitant les erreurs
Thierry détaille comment changer d'alimentation sans se tromper de rythme : légumes, fruits, céréales, produits laitiers, et comment...
Conférence du 9 mai 2014 “du sol au corps, régénérer le terrain” 1 – Eric
Conférence de mai 2014 où Thierry Casasnovas explore les liens entre la santé du sol, la qualité des aliments et la régénération du...
L’heure de la soupe !
Thierry prépare une soupe crue tiède à base de jus de légumes, avocat et épices, et explique comment concilier alimentation vivante...
Errata sur la vitamine B12
Thierry corrige une erreur sur la vitamine B12 : d'où vient-elle vraiment dans les produits animaux, et quelles sources en contienne...
La densité nutritionnelle /la densité calorique
Thierry explique la différence entre densité calorique et densité nutritionnelle, et pourquoi confondre les deux peut conduire à des...
Quel régime cru et pourquoi ?
Thierry présente les bases du crudivorisme et explique comment choisir un régime cru adapté à ses besoins, dans ce premier volet d'u...