Isabelle

Un séjour très bénéfique pour moi avec de belles rencontres pour l’esprit et des bienfaits pour mon corps.
Une découverte des bains froids qui m’a permis de soulager ma chaleur corporelle et d’améliorer significativement l’eczéma que j’avais depuis plus de 15 ans. Cicatrisation globale sur l’ensemble des 2 jambes avec disparition des démangeaisons. L’alternance chaud (bain chauds nordiques) et froid (bain froid et piscine) a facilité ma régulation thermique.
L’alimentation détoxifiante et vivifiante m’a aidé à nettoyer mon corps de l’intérieur en dégustant des repas excellents tout au long de la semaine.
Les activités proposées sont adaptées aux besoins de chacun. Gym dansante, Qi Gong, Yoga, Randonnée, Gym tonique, étirements, découverte de l’EFT pour soulager nos maux divers, atelier cuisine.
L’EFT m’a soulagée d’une douleur persistante au coude.
Une approche globale pour se ressourcer en pleine nature et profiter du soleil à son rythme.
Une semaine ressourçante et vivifiante. Je repars chargée d’énergie autant physiquement que psychiquement.
Merci à tous.tes pour les échanges, les informations et les moments de rigolades très importants.