Témoignages
Vos témoignages sont notre plus belle réussite ! Chez RGNR, notre objectif est de voir des vies transformées grâce à la santé naturelle. Des dizaines, voire des centaines de milliers d’entre vous ont déjà trouvé dans nos vidéos des clés essentielles pour retrouver le chemin du bien-être.
Aujourd’hui, nous vous invitons à partager votre histoire au sein de l’espace membre RGNR. Cet espace est un lieu d’échange et de soutien où vous pouvez témoigner de votre parcours, de vos succès et de vos difficultés, de vos petites victoires aux grandes transformations.
Votre témoignage, même le plus simple, peut inspirer et redonner espoir à d’autres personnes qui se sentent parfois perdues face aux discours médiatiques. Chaque parcours est unique, mais l’aspiration à une meilleure santé nous rassemble.
Rejoignez l’espace membre RGNR et partagez votre expérience ! Plus votre témoignage sera précis et détaillé, accompagné de photos ou de documents, plus il aura d’impact. Vous contribuerez ainsi à diffuser une information authentique et à contrer les idées reçues. Vous conservez bien sûr le contrôle total sur votre témoignage, avec la possibilité de le modifier ou de le supprimer à tout moment.
Ludovic

J’ai découvert les vidéos de Thierry Casasnovas en 2015. Cela faisait plusieurs années que je vivais un alcoolisme forcené hérité d’une relation de couple toxique. Je ne pouvais pas me lever sans aller quérir mes premières bières de la journée et passais le plus clair de mon temps ivre. Malgré plusieurs tentatives pour m’en sortir (je constatais jours après jours l’aggravation de mon état de santé et j’en arrivais à des black outs de plus en plus fréquents) rien n’y faisait : ni les séances auprès des AA, ni la médication au Baclofen, ni même le travail de thérapie EMDR que j’avais entrepris pour sortir du SSPT dans lequel m’avait laissé la relation toxique dont j’étais pourtant sorti de puis deux ans. Alors que je m’apprêtais à demander une hospitalisation, pensant que rien ne me permettrait de sortir de cette dépendance à l’alcool, je suis un soir tombé en faisant des recherches internet sur une vidéo intitulée “sortir de l’alcoolisme en trois semaines” produites par un certain Thierry Casasnovas. Intrigué, j’ai regardé et écouté les propos de cette personne jusqu’à la fin et me suis levé avec une certitude : il m’était possible de m’en sortir en suivant les conseils que je venais de recevoir!
Dès le lendemain je me suis plongé dans la préparation de mon sevrage tel que Thierry le proposait : c’était à dire non pas un sevrage brutal, ni même un sevrage d’ailleurs, mais seulement de commencer jour après jour et sans rien tenter d’autre à ajouter à mes journées la consommation de jus de légumes et de quelques compléments alimentaires pour aider mon organisme en peine avec ce que je lui avais infligé depuis des années. Et au bout de trois semaines exactement, alors que pourtant j’avais continué à côté de mes jus de légumes à boire de l’alcool tel que je le faisais pathologiquement, j’ai ouvert les yeux au réveil en me disant que je n’avais pas envie de boire ce jour-là. Il en fut de même le lendemain ainsi que les jours suivants. Il en est toujours de même. J’ai intégré les jus de légumes dans ma vie, me suis rapproché d’une alimentation la plus vivante possible, je n’ai aucune difficulté à boire un coup occasionnellement à des fêtes ou avec des amis puis à ne plus boire et ne me sens nullement comme un ancien alcoolique obligé de veiller à ne pas replonger. J’ai été libéré de cette dépendance, comme d’autres depuis et cela grâce aux conseils de Thierry Casasnovas croisé au détour d’une page internet un jour il y a près de dix ans! J’en suis convaincu, avec ses conseils et sa connaissance de la physiologie humaine que Thierry Casasnovas partage par passion, j’ai été sauvé et jouis aujourd’hui d’une santé que je n’avais jamais connu auparavant! Merci à vous Thierry Casasnovas!
Véronique
Les multiples conseils autour des propriétés alimentaires m’ont permis d’améliorer considérablement ma fibromyalgie et de reprendre le travail. J’ai conservé ce qui fonctionnait pour moi, c’est à dire des cures de detox de temps à autres et cela modifié complètement m’a vie professionnelle et privée. J’ai appris énormément de choses grâce à Thierry et ne suis pas là seule. C’est du concret et il a réussi ce que les médecins et professeurs autour de moi n’ont pas réussi à faire avec leurs psychodropes qui me devraient l’état général. Merci Thierry je suis outrée par ce que l’on lui reproche. OK il n’est pas sachant, c’est la tout le problème.
Virginie

Je remercie Thierry Casasnovas de m avoir donné les enseignements et la connaissance nécessaires afin d améliorer ma santé. Jeûner pour que mon corps se detoxifie, boire des jus de légumes pour me remineraliser m a permis de retrouver une meilleure santé. Comprendre comment mon corps fonctionne m a permis de lui apporter ce dont il a besoin et de ne plus lui imposer ce qui ne lui convient pas. Ses vidéos nourrissent ma vie et mon mieux être, jamais je n avais trouvé si simple de comprendre comment le vivant fonctionne. Son travail est une ode à la vie et m amène à la respecter plus que jamais.
Je remercie cet homme d une grande humanité pour ses transmissions de connaissances.
Violette
Bonjour, grâce aux vidéos de Thierry Casasnovas, diffusés gratuitement, j ai résolu un problème au niveau de l estomac. Par moment, mon estomac refusait toute alimentation. La medecine classique m a proposé des traitements qui n avaient aucun effet. J ai tenté une cure de jus de carotte. Cela a résolu mon problème dans son intégralité. J ai appris à avoir une alimentation saine et nourrissante. Je remercie Thierry pour tout le partage d informations si précieuses.
Corinne
J ai écouté les vidéos sur YouTube et acheté le magazine RGNG pendant plus d un an. J ai apprécié les informations sur l hygiène de vie de Thierry Casasnovas qui m ont permis de mieux vivre. Par ailleurs, son dynamisme, sa générosité dans ses vidéos m ont aidé à garder le moral pendant la période difficile du covid…
Je suis peinée que des gens s acharnent sur la
Belle personne qu il est.
Clémence
Grâce aux différents articles et partages de Thierry nous avons pu grandement améliorer notre hygiène de vie merci de tout cœur de nous avoir éclairé et aidé !
jac
Grace au travail tenace de Thierry , approfondie, offert avec une générosité inégalé. On apprend comment notre corps fonctionne, et comment le respecter. A chacun après , d’adapter selon son ressenti, ( comme conseillé par Thierry ) . Le seul défaut de Thierry est d’etre passionné par ce qu’il partage….est-ce un défaut ??? certainement pas.
Personnellement, j’ai testé le jeun et je me porte tellement mieux, a 75 ans, plutôt que chargé de nourriture au contenu inconnu, qui tuent lentement….
Maintenant, je suis a l’écoute de mes besoin et peux vivre en connivence avec mon corps…enfin…!!!
Merci a Thierry , pour son dévouement et sa ténacité cette force intérieur qui est si contagieuse . courage ont est tous derriere toi.
FELIX
Thierry fait partie, comme d’autres d’ailleurs, des nombreuses personnes dont j ai écouté les précieux conseils. J’ai ainsi vu ma santé s’améliorer sur 2 plans principaux : la digestion et les articulations. Depuis, quel plaisir de se lever le matin en pouvant utiliser mes doigts dès le réveil, quel plaisir de pouvoir manger de tout sans l’angoisse de savoir si ça va ‘passer’ et la cerise sur le gâteau, en plus de tout ça, c’est l’énergie retrouvée.
Alors merci Thierry, commes aux autres d’ailleurs, de nous aider à comprendre notre santé.
Françoise
Kevin
Bonjour ,
pour faire simple depuis que je suis rgnr et que j’ai changé mon hygiène de vie et de nourriture en particulier un jus de legume/fruit par jour plus des jeûnes de temps en temps en gardant bien sur de temps en temps des excès, ma santé s’est améliorée à 100% moin de fatigue , quasi plus malade , à l’epoque je faisais énormément d’angine etc depuis quasi plus rien en plus d’un an que j’ai fait ce changement ! Et je me sen mieux dans ma peau j’ai perdu les mauvaise graisse et cela ma aidé a retrouvé un poid de corps idéal pour mon sport muscu et cardio … encore merci RGNR !!
Séverine

Cela fait plusieurs années que j’écoute Thierry en vidéo sur youtube. Ses nombreux conseils et sujets documentés sur la santé m’ont bcp aidée et encouragée à modifier mon alimentation et bénéficier des bienfaits des fruits et légumes avec conscience. Je ne suis pas “tout” son programme à la lettre, mais étant une ancienne infirmière (suissesse, ayant quitté le milieu à force de constater toutes les dérives du système de soin ), je suis consciente de l’importance d’une alimentation saine et les vidéos de Thierry sont pertinentes et très intéressantes en ce sens. Il est, du reste, lui-même une preuve vivante de sa guérison par le cru.
Roland
Bonjour.
Suite à des années de maux intestinaux, j’ai suivi les conseils de Thierry Casasnovas en pratiquant le jeune, en changeant mon mode d’alimentation, en buvant des jus de légumes, en pratiquant le lavement intestinal, et aujourd’hui, mes problèmes ont cessé, et je me sens extrêmement bien, physiquement .
Merci Thierry.
Isabelle
Mon médecin traitant m’a détecté une fibromialgie et soupçon de la maladie de lyme en 2007. Après des années de traitements médicamenteux sans aucun résultat je me suis tournée vers les plantes, la naturopathie, les soins bien-être, il y a eu une légère amélioration et en janvier 2022 j’ai découvert les vidéos de Thierry Casasnovas. Depuis j’ai changé mon hygiène de vie en mangeant plus de cru, en buvant des jus de légumes, je pratique aussi le jeûne intermittent un repas par jour (le midi), aujourd’hui je n’ai plus aucune douleur, plus de migraine, je suis surtout en meilleure santé (j’ai 53 ans).
Merci à Thierry de nous transmettre ses connaissances avec bienveillance, ensuite à nous de les adapter à notre environnement et à notre corps car chaque personne est unique.
Isabelle
Benoît
Merci,Merci,Merci pour toutes vos bon conseils qui m’a énormément aider pour ma santé et mon cheminement de vie…il reste beaucoup d’évolution à faire sur cette terre…encore merci et bonne chance.
Myriam

J’ai 64 ans depuis quelques années étant souvent malade j’ai compris que je devais faire des changements dans mon quotidien, j’ai suivie Thierry depuis ses débuts sur youtube et grâce à ses conseils vidéos et revues RGNR ma santé n’est plus un problème. Je l’en remercie vraiment sincèrement.
Nikola
Bonjour, mon conjoint (34 ans) et moi (38 ans), désirions avoir un enfant depuis 2018. Je suis tombée enceinte 5 fois mais je n’arrivais pas à mener la grosse à bout, je finissais par faire une fausse couche autour de la huitième semaine. Enfin, nous nous sommes pris en main en suivant les règles d’hygiènisme et les lois du vivant prônées et très bien expliquées par Thierry Casasnova. Je suis retombée enceinte début mars 2022 mais cette fois-ci, mon corps était en santé et j’ai donné naissance à notre garçon fin novembre 2022. Il est né en parfaite santé. Durant toute ma grossesse, ma gynécologue n’en revenait pas à quel point j’étais en forme. Elle avait le même discours quand elle me rendait visite à la maternité. Lors de ma visite gynécologique suite aux couches, elle m’a dit que j’étais en incroyable forme et me félicitait. Notre bébé a aujourd’hui quatre mois, il est toujours en parfaite santé. Nous continuons à suivre les lois du vivant expliquées par Thierry, nous lui devons énormément. Grâce aux informations qu’il partage gratuitement, nous avons un enfant et sommes en meilleure santé que jamais auparavant. Merci infiniment, Thierry. Tu ne nous connais pas, mais tu comptes beaucoup pour nous.
Yvette
J’ai souffert d’une paralysie musculaire sur les 4 membres. Aucun traitement antalgique pour me soulager ou antispasmodique. La seule proposition finale était la chirurgie pour sectionner le muscle, ce qui entraînait de ce fait une invalidité à vie. C’est alors que j’ai commencé à chercher d’autres alternatives. J’ai fait des cures légumes et fruits, des jeûnes, changer mon alimentation en supprimant produits laitiers, gluten, sucres, charcuteries, tout produit transformé, diminuer drastiquement la viande, choisi les produits frais et de saison d’une culture raisonnée. J’ai expérimenté et retenu ce qui me convenait avec résultats probants. Je suis guérie. Je ne souffre plus et vais de mieux en mieux. Mon ostéopathe n’en revient pas. Aucun traitement. Merci à tous les naturopathes, médecines alternatives, tous les accès vidéo qui nous enseignent et nous permette de trouver une santé à toutes épreuves. Je veux garder ma liberté de choisir de me soigner naturellement.
Geneviève

Merci à Thierry d’avoir par ses bons conseils,soulagé, mes problèmes intestinaux naturellement avec des jus.
J’ai retrouvé un confort et du bien être.
Cordialement,Geneviève.
Martine

Je remercie sincèrement Thierry Casasnovas pour ses recherches pointues, son expérience partagée, son efficacité de transmettre de bonnes mesures pour conserver ou pour améliorer notre santé grâce à ses bons conseils et à la motivation tellement utile qu’il éveille en nous, en nous permettant de devenir artisans et amis de nous-même… Martine Naturopathie, nutri-diététique….
Françoise
Je m appelle Françoise, j ai 54 ans et je suis neuropsychologue Hospitalière depuis 30 ans. J ai une maladie de Crohn depuis mon âge de 17 ans avec un traitement au long court.
Il y a plusieurs années, j ai découvert les vidéos de Monsieur Casasnova et j ai mis en pratique régulièrement ses conseils d alimentation ainsi que ses formations et recettes.
Aujourd’hui, je ne prends plus de traitement pour cette maladie et je vais bien.
Je ne peux que remercier et soutenir cet homme que je ne connais pas personnellement.
Mais son travail d enseignement et diffusion de ses connaissances m ont permis de reprendre ma santé en main et comprendre le fonctionnement naturel du corps humain.
Ceci, tout en gardant mes capacités de discernement et ne m’opposant en rien à la médecine conventionnelle.
Judith

J’ai eu des vertiges et j’ai été fatiguée et sans énergie quasiment toute ma vie .
Depuis quelques années j’avais des problèmes de selles ( toujours molles) et des problèmes urinaires …
Evidemment les médecins n’y pouvaient rien.
Voici 10 ans, Un ami m’a fait écouter Thierry Casasnovas sur YouTube . J’ai acheté un extracteur de jus chez Régénère . Les vertiges ont disparu dès les premières semaines. Mes selles sont redevenues normales. Lorsque j’arrêtais les jus une semaine, cela recommençait.
Et puis cela s’est espacé. Je fais régulièrement des jeûnes au jus , au bouillon et aux tisanes. Je me suis intéressée à la cure Breuss mais je n’arrive pas la faire toute seule…
Bref, entre les jus, les jeûnes, la vitamine C, le magnésium et le sport, j’ai aujourd’hui 53 ans, je vais bien! Je suis coach sportif. Je donne des cours de Zumba et de Pilates je fais une formation pour devenir nageuse/sauveteuse.
Je gagne ma vie avec ce que j’aime . J’ai un fils de 18 ans, sportif et en bonne santé .Même si pour l’instant il rechigne sur les jus de légumes et ne boit que des jus de pommes !
Un grand merci à Thierry et toute son équipe .
Bien à vous .
judith Leroy