Témoignages

J’ai participé à un stage RÉGÉNÈRE de 6 jours, en avril 2023. Le fait de boire des jus de légume (délicieux !), de manger cru (très belles présentations et très bon goût), de pratiquer le sauna, les bains d’eau chaude puis froide (13°), les méditations et quelques autres pratiques, m’ont complètement guérie de l’addiction au sucré. Cela faisait des dizaines d’années que je cherchais une solution car je grossissais,( j’étais arrivée à 98kg pour 1,68m), je me sentais mal, j’avais des pensées tristes et perte d’énergie, des douleurs articulaires renforcées par le poids. Depuis (cela fait à ce jour 4 mois, je suis libérée de l’attraction au sucré, je n’y pense même plus. C’est miraculeux je peux le dire. Je pratique les bains ou douches à l’eau froide, c’est dynamisant pour le corps et le mental (qui sont liés bien sûr). Je n’ai presque plus de douleurs dans la hanche et les genoux. Je continue avec plaisir ces pratiques qui me semblent naturelles maintenant.
Grand merci.
À ce jour, mi-février 2024, j’ai continué à prendre les jus de légumes, à faire le jeûne intermittent (de 16 heures), les bains ou douches d’eau froide que mon corps apprécie, je continue à laisser aller les kg en trop, je pèse maintenant 74kg, je me muscle, je me sens bien, je marche bien plus facilement, je peux faire mon activité de yoga avec plus de plaisir et j’ai beaucoup progressé dans la prise et la tenue des postures.
Après avoir eu plusieurs épreuves dans ma vie, je me sens maintenant plus sereine, plus légère aussi psychologiquement. J’ai plus de vitalité et de joie.
Encore grand merci Monsieur Thierry Casasnovas.

Bonjour
Pendant 20 ans j’avais des grosses migraines, ainsi que le disconfort au ventre et plein de boutons sur le visage. J’avais consulté plusieurs médecins et aucun n’a jamais pu m’aider dans l’amélioration de ma santé.
Unique et seule chose qui m’a permis de retrouver la joie de vivre et résoudre mes problèmes de la santé c’était le même mode de vie qui partage Thierry !

J’ai fait les jeûnes à plusieurs reprises , je ne consomme plus la viande et les produits laitiers depuis 20 ans presque. Je me nourris essentiellement des légumes et des fruits, je bois beaucoup de jus et de l’eau et je ne mange pas de produits transformés. Tout ça m’a permis de retrouver la bonne santé et plein d’énergie et je souhaite à tous de faire la même chose.
En plus, ce mode de vie partage toute ma famille , y compris les personnes de plus de 80 ans. Si quelqu’un se sens mal- tout ce qu’on fait c’est de jeûner et on est vite récupérés!

Tout mon soutien à Thierry , qui partage généreusement les information essentiels pour que tour le monde retrouve l’autonomie dans la gestion de sa propre santé, j’espère qu’il y aura plus de gens comme lui sur la Terre !!!

Cordialement,
Olga

Grâce à Thierry, j’ai appris que vieillir en bonne santé était une réalité, étant âgé de plus de 70 ans, et tout symptôme avait une cause!
Merci également à Thierry de m’avoir fait comprendre que la santé du corps était lié à son alimentation! Merci à tes vidéos, ton savoir et le fait de partager pour le bien-être de ceux qui étaient dans cette recherche.
Attente d’allergies graves, sur les membres et sur le corps et qui m’empêchaient de dormir tellement elles entraînaient des démangeaisons douloureuses, j’ai réussi enfin à guérir définitivement grâce aux nombreuses vidéos de Thierry.
Aucun médecin n’y était parvenu!
Je n’ai pas coûté cher à la sécurité sociale et j’en suis fière, et j’ai retrouvé la santé et je continue sur ce chemin.
Gratitude Thierry et courage pour ces moments douloureux!

L’approche préventive de santé que Thierry Casasnovas diffuse sur les réseaux sociaux de manière totalement gratuite m’ont été d’une aide précieuse pour comprendre le fonctionnement et les besoins du corps humain et ainsi pouvoir adapter mon hygiène de vie afin de rester durablement en bonne santé de manière autonome. J’ai pu constater des bénéfices rapides et flagrants sur ma vitalité en général et des symptômes en particulier comme l’allergie au pollen qui impactait violemment ma vie depuis mon enfance et pour laquelle la médecine officielle n’avait aucune solution saine, efficace et durable à me proposer.
Merci Thierry !

Grâce à Thierry j’ai découvert ce que voulez vraiment dire prendre soin de soi.
J’ai appris la pratique de la #foodmedecine, ainsi que pas mal de chose sur le fonctionnement de mon corps. Je suis en meilleur forme et de loin comparer à avant. Cela fait maintenant plus de 4h.

C’est honteux de harceler juridiquement et médiatiquement les conseilles que RGNR présentent.
Je suis encore souveraine de mon corps et j’aimerai que cela continue avec la même bienveillance que Thierry proportionne au contraire de ce qui se trouve en vente libre dans nos grands commerces.
Merci pour tout. Je sais que grâce à vous j’ai gagné des années de vies en bonne santé.

Je suis ardennaise belge, nerveuse introvertie à la base, divorcée, âgée de 65 ans, disposant de faibles revenus.
Avec de sérieux problèmes d’assimilation au niveau de mes intestins devenus petit à petit, et insidieusement “poreux”, consécutivement à une série de chocs émotionnels accusés en introversion, cumulés à différentes étapes de ma vie d’adolescente, d’épouse et de mère, ayant déclenché précossement une hypothyroïdie de Hashimoto accompagnée de dépressions larvaires, d’humeurs en dents de scie à tendances suicidaires, de défaut d’assimilation du fer(anémie)/ carences en calcium et vitamines/ déminéralisation/ déchaussement et chute des dents/ alopécie galopante/ affinement des cheveux/ sécheresse et donc desquamation constante de la peau/ ostéoporose avancée/ cancer du sein… sachez qu’une reprise enfin lucide, cohérente et ferme, personnelle et autonome, de mon régime alimentaire, sur base essentielle de crudités/jus frais variés, compléments alimentaires choisis, etc… , après visualisations répétées, attentives et très critiques de vidéos proposées gratuitement par Thierry Casasnovas, je me suis découvert un Libre Arbitre, repris des Forces, une Assurance nouvelle et une formidable Confiance en moi… parfaitement inédite!!!
Même s’il ne connaît pas mon existence, que Thierry Casasnovas en soit remercié et accepte l’expression de ma Gratitude🙏
Librement & Sincèrement rédigée
💐🧡💐 Jacqueline PÉTERS

En 2013, suite à un choc émotionnel important, j’ai commencé à avoir des troubles de digestion importants, des brûlements d’estomac, j’avais la langue qui saignait et brûlait ainsi que des maux de tête. Je savais que le stress était à l’origine de tout ça mais tout ce que mon médecin de famille et mon gastro-entérologue me proposaient c’était de réduire le stress par un anti-dépresseur. J’ai refusé la médication et j’ai cherché sur internet des solutions que je pouvais appliquer moi-même. Je suis tombée sur la chaine youtube de Thierry et j’ai commencé doucement à intégrer les smoothies et les jus frais dans mon quotidien. Après 3 semaines ma digestion s’est grandement améliorée et les brûlements d’estomac ont disparu. Après 3 mois ma langue était guérie et les maux de tête avaient cessé. J’ai poursuivi les jus et smoothies pendant 6 mois et par la suite je les ai conservés tout en incorporant doucement des repas solides variés. J’avais davantage d’énergie, mes pensées étaient plus claires et je me sentais bien. J’ai noté des dizaines de recettes de Thierry que je conserverai pour toujours. J’ai partagé mon expérience à tout mon entourage et je dis haut et fort que Thierry a été là pour offrir des solutions lorsque mon médecin ne m’offrait qu:un anti-dépresseur. Merci Thierry, grâce à ton savoir, je suis maintenant en parfaite santé.

Sujette à une maladie de Lyme qui s’est manifestée par une sur-activation du système immunitaire qui a provoqué un énorme eczéma au visage, c’est grâce à l’accompagnement des vidéos de Thierry que j’ai pu me soigner en commençant par arrêter le gluten et le lait de vache, en intégrant les jus de légumes et en 3 semaines déjà je n’avais plus d’eczéma. J’ai continué et continue cette alimentation vivante pour maintenir mon immunité au top et plus jamais je n’ai eu de troubles de cette maladie depuis 2019.
Je remercie Thierry Casasnovas pour tous ses conseils gratuits et précieux.

Je continue de manger comme avant d’avoir connu Thierry.
1./ J’ai suivi ses conseils ou plutôt ceux de son ami électricien professionel de l’association “Les pieds à la terre”. Je n’ai versé aucun centime à eux deux. J’en ai retiré une sensibilisation à ce domaine que j’ai d’ailleurs développé au fil des années en lisant d’autres livres et videos professionelles et en apprenant les normes françaises d’électricité.
2./ J’ai écouté ses vidéos sur le pardon et sur la notion de toujours réparer le mal qu’on a pu faire à son entourage par le passé ne serait-ce que pour soi-même et son propre confort. J’adhère à ce principe.
Croiser gratuitement Thierry sur le web a été bénéfique pour moi.

Bonjour Thierry Je vous écoute et je vous suis sur youtube depuis 3 ou 4 ans. Je suis naturopathe certifiée. Vos vidéos et conférences ont été un réel soutien pendant les péripéties de la crise covid, j’aime beaucoup vos vidéos et conseils en soins naturels. J’apprends énormément grâce à ces conférences qui nous rapprochent de notre humanité par les principes de vivant. Je suis écoeurée de ce qui vous arrive, cette chasse aux sorcières est intolérable. Je vous adresse tout mon soutien

Thierry est un homme très inspirant et si riche de connaissances visant à la santé holistique. Il a TOUJOURS soutenu ses dires par des sources incluant beaucoup d’études scientifiques ! Un bel autodidacte a respecter ! Son exemple de guerision au naturel est un parfait exemple de guerision au naturel, il transmets avec amour et désir d’inspirer les gens vers un mieux-être !

Une santé mentale, une santé physique sans faille, c’est ce que j’ai depuis plus de 10 ans grâce aux conseils de Thierry Casasnovas malgré les aléas parfois douloureux de la vie… Merci Thierry

femme age 67ans
psoriasis depuis l âge de 5 ans
crise tous les ans très étendues
rhumatisme psoriasique à 33 ans
essai médecine naturelle Régime Kousmine
Puis regime sans gluten et sans produits laitiers depuis 23ans : plus aucune crise de psoriasis, aphte, et herpès labiale depuis le début du régime. Soulagement des douleurs du rhumatisme.
complément alimentaire naturel
études de naturopathe à l école euronature en 2010 pour mes besoins personnels
traitement pendant 3 ans Pfiser embrel il y a 6 ans arrêt pour effets secondaires de pneumopathie chaque année.
Reprise des traitements naturels harpagophytum, vita C vita D Omega 3 dans l alimentation
alimentation sans lectine depuis 3 ans

Ancien sapeur pompier professionnel mis en invalidité à l’âge de 49 ans, j’ai découvert Thierry et suivi ses conseils en restant maître de moi même ( sinon ça va être déformé dans le mauvais sens ) depuis je suis en pleine forme physique et mentale, je n’ai pas dépensé un seul centime car on fait croire qu’il fait du profi, ma compagne de l’époque atteinte d’un cancer n’as pas voulu suivre certains conseils, les dieux médecin de la chimie l’ont tuée en 3 mois sans êtres condamnés
Rencontré une fois quel plaisir d’avoir partagé une soirée avec ce personnage très équilibré
Christian Cerato
Ex sapeur pompier professionnel

J’ai 67 ans ,suis agriculteur et ingénieur de formation.J’ai connu des années de santé fragile à tousser tout l’hiver,à ne pas avoir d’énergie et à me sentir mal dans ma peau et mon corps avec des troubles du transit récurrents. Une praticienne hospitalière allopathique mais éveillée à l’importance de l’alimentation et du microbiote m’a repris en main et fait retrouver après quelques mois de régime un équilibre auquel je ne prétendais plus.Mon fils m’avait sensibilisé à cette démarche, car exerçant dans le paramédical Il a pour habitude de se poser au moins 3 niveaux de pourquoi? avant d’entrevoir une solution souvent salvatrice pour ses patients.Puis vint le covid,les confinements et la découverte de youtube et de thierry Casasnovas. Intelligent,cultivé et doué d’un don de vulgarisation que n’ont pas nos médecins traitants je l’ai écouté des heures en en tirant des profits énormes: j’ai changé une bonne partie de mon alimentation avec des fruits le matin, supprimé le sucre,limité le pain(petit épeautre), évité les sucres lents en quantité(gluten),fait des jus de légumes que je bois 3 jours sur 7 en journée.Depuis 2 ou 3 ans je prends une douche froide le matin et en apprécie les effets.Bref ,que des bons conseils qui ne changent pas totalement la vie ni le plaisir mais considérablement la santé.Thierry Casasnovas contribue à nous faire rester en santé alors que la médecine allopathique soigne la maladie. La Sécu devrait le remercier.Néanmoins , la médecine allopathique est totalement utile et légitime quand l’urgence est menaçante.Aujourd’hui et depuis 4 ans , je ne me suis jamais senti aussi bien.Je ne prends pas de médicaments(1 ou 2 doliprane/an), ai perdu 6kgs(86kgs pour 1m90).Elu, j’ai attrapé le covid en mars 2020 ,le jour des élections. J’ai été malade 3 jours , couché et à très peu manger.
Je n’ai pas pratiquement pas été malade depuis 3 ans (2 fois le rhume pendant 3 ou 4 jours).Je précise que j’ai choisi de ne pas me faire vacciner malgrè la pression sociale et les privations qui en ont découlé.
Cet éveil et ce questionnement ,c’est en partie à vous que je les dois Thierry .Je vous en remercie bien sincèrement. Vous ne méritez pas ces mises en cause abusives qui n’ont finalement pour effet que de discréditer l’exploitation financière de la maladie par des lobbies qui n’ont en jamais assez.Je ne vous ai rien donné et vous m’avez fait gagner beaucoup.La Sécu a fait des économies, et en plus je suis moins con qu’il y a 4 ans.La moindre des choses est que je vous signifie ma reconnaissance.Encore merci et courage que je vous sais avoir.
Amicalement et remerciements.

Disparition d un psoriasis ( visage, cou, cuir chevelu,plexus) en 6 semaines
disparition pellicules cuir chevelu en environs 18 mois
les dessins dans les iris ont changés
consommation de fruits + jus (légumes et fruits ) + diminution (produit laitier,viande,céréale)
🤗

10 ans que je pratique les conseils de Régénère avec les jus de légumes et une santé radicalement améliorée. Un grand merci.

Bonjour
Je témoigne formellement que le fait d’avoir visionné les vidéos de Thierry Casasnovas m’a grandement encouragé à prendre soin de moi et pas forcément à la lettre. Mais oui, boire des jus de légumes pendant un certain temps a contribué à améliorer ma condition physique et morale globalement.
J’ai négligé ces derniers temps mais je compte bien m’y remettre : vidéos et pratique .
C’est un scandale de dire que c’est un gourou. Je l’écoute toujours avec un sens critique. Des fois je suis d’accord et des fois non.
Je soutiens fermement M. Casasnovas Thierry et m’insurge contre ces mensonges qui l’attaquent.

Je suis fidèle des vidéos de Thierry Casasnovas depuis 2014. Elles ont changé ma vie. Je souffrais de problèmes intestinaux récurants, douloureux (diverticulite aigüe). Grâce aux jus, à la nourriture vivante, au jeûne, aux mono-diètes de pommes et à tous les conseils prodigués par Thierry, j’ai surmonté tous ces problèmes et j’ai désormais un intestin nickel!!! J’ai compris que j’étais responsable de ma santé, que ma nourriture mais aussi mes pensées et mon mode de vie influençaient mon état de santé. Je suis très reconnaissante à Thierry pour sa pédagogie, ses conseils clairs, son humour et sa générosité. Veuve, 73 ans, j’ai retrouvé tonus et vitalité. Même si je fais des écarts, même si je me goinfre de temps en temps, je sais désormais me remettre dans l’axe.J’ai découvert l’hormèse grâce à Thierry et cela aussi a contribué à me renforcer.

La découverte des vidéos de Thierry Casanovas et des grands principes du vivant qui y sont exposés m’a permis de tirer définitivement un trait sur une période de dépression qui s’accompagnait de problèmes digestifs et de fatigue chronique, ainsi que d’angoisses quant à mon état de santé que je voyait dégradé à cause de cette dépression, et que je pensait irrécupérable.
Mais le message des vidéos de Thierry m’a aussi apporté plus que cela : de l’espoir et de la foi en la puissance de la vie ainsi qu’une autonomie par rapport à la gestion de ma santé.
Pour cela je lui serais éternellement reconnaissante, Merci Thierry !