Je vais vous emmerder encore longtemps ! Vivre en santé jusqu’à 100 ans (vidéo de mes 50 ans !)
Pour ses 50 ans, Thierry détaille les mécanismes biologiques du vieillissement et les leviers concrets qu'il applique pour rester en...
Vieillissement cellulaire
- Trier par: Dernier
Jeûne & longévité – Goûtez à la fontaine de jouvence !
Thierry explique pourquoi le jeûne quotidien améliore la longévité, en détaillant le rôle de l'autophagie, des mitochondries et de l...
Pourquoi je me fais des cheveux blancs ?
Thierry explique pourquoi ses cheveux grisonnent malgré son alimentation et ce que ce symptôme révèle sur l'équilibre entre radicaux...