Trois entrainements trampoline bellicon (sportifs, femmes et personnes agées)
Marie Fallu présente trois séries d'exercices sur trampoline bellicon adaptées aux sportifs, aux femmes post-accouchement et aux per...
Plancher pelvien
- Trier par: Dernier
Entrainement au trampoline pour femmes – plancher pelvien- Bellicon
Marie présente une séance de renforcement du plancher pelvien sur trampoline Bellicon, avec trois positions progressives et des exer...
La continence amoureuse, vivre l’amour dans la sublimation de l’orgasme
Thierry et un invité expliquent ce qu'est la continence amoureuse, ses bases physiologiques et les techniques concrètes pour vivre l...