Organes d’élimination

Les organes d’élimination sont au centre de la régénération : foie, reins, intestins, peau et poumons filtrent, traitent et évacuent ce que le corps ne peut pas garder, et leur état conditionne largement celui du reste.

Ce dossier aborde **comment soutenir ces organes concrètement** (jus de cure, aliments alcalins, protocoles de détox), **pourquoi certaines peurs alimentaires comme celle des oxalates méritent d’être nuancées** plutôt qu’acceptées telles quelles, et **quel rôle joue le terrain biologique** dans la capacité d’élimination. Thierry et Pascal, coach RGNR, y interviennent depuis des angles complémentaires : pratique d’un côté, analyse des données biologiques de l’autre.

Un point d’entrée utile si vous cherchez à comprendre ce qui freine l’élimination avant de modifier votre alimentation ou de démarrer une cure.