“Pour en finir avec Pasteur ” épisode 4 – Les carottes beldi !
Thierry et Charline préparent des carottes beldi lactofermentées et expliquent pourquoi la lactofermentation est plus simple qu'on n...
Fibres insolubles
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Sources chaudes, détox, pensée créatrice et vidéo thématique sur les fibres ! 2
Thierry détaille le rôle des fibres solubles et insolubles dans la digestion, la glycémie et le transit, et explique comment les dis...