PODCAST – Breaking Through — Épisode 1 — Le piège du plaisir : santé, inconfort et dépendances
Nina explore le fonctionnement du système de récompense dopaminergique et explique pourquoi la surstimulation moderne transforme la...
Les dépendances vues depuis leur racine, pas depuis leurs symptômes.
Ce dossier rassemble les épisodes de la série **Breaking Through**, animée par Nina, qui remonte aux mécanismes à l’origine des comportements compulsifs. Vous y trouverez **comment le système dopaminergique fonctionne** et pourquoi la surstimulation moderne le dérègle, mais aussi **pourquoi une émotion non traversée peut devenir le moteur d’une dépendance**. L’EFT est présenté comme outil concret de régulation, sans promesse magique.
Ce dossier s’adresse à ceux qui veulent comprendre ce qui se passe réellement, avant de chercher à changer quoi que ce soit.