Constipation

La constipation vue comme un symptôme, pas comme une fatalité.

Ce dossier rassemble les contenus de Thierry sur le sujet : **pourquoi** le transit ralentit (causes physiologiques, mode de vie, axe cerveau-intestin via le nerf vague), **comment** relancer le péristaltisme sans recourir aux laxatifs, et **quand** des outils comme le lavement intestinal peuvent être utiles. Plusieurs formats coexistent : explications physiologiques approfondies, démonstrations pratiques, sessions de questions-réponses où Thierry traite des cas concrets de constipation chronique.

Ce dossier intéresse particulièrement ceux qui cherchent à comprendre ce qui bloque avant de chercher ce qui débouche.