Système adaptatif

Le système adaptatif, c’est la capacité du corps à répondre aux contraintes : manque de nourriture, stress chronique, surcharge physiologique.

Ce dossier rassemble les contenus où Thierry analyse **comment fonctionne ce système**, **pourquoi il s’épuise**, et **ce qui se passe quand on tente de compenser ses défaillances plutôt que d’en traiter les causes**. On y trouve notamment la mécanique du jeûne chez les diabétiques, les mécanismes derrière l’épuisement chronique, et les réponses physiologiques concrètes à des symptômes comme l’hypersensibilité, l’eczéma ou la boulimie.

Ces contenus s’adressent à ceux qui veulent comprendre ce qui se passe réellement dans leur corps, avant de chercher une solution.