Au coeur d’un stage Regenere – Jour 12 – Rompre le jeûne !
Thierry filme la rupture du jeûne lors d'un stage Regenere : une séance de sophrologie guide les participants à redécouvrir le goût...
Sophrologie
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La sophrologie telle qu’elle est pratiquée dans l’univers RGNR : un outil concret, utilisé en complément du jeûne et des protocoles de régénération.
Ce dossier rassemble des contenus où la sophrologie intervient dans des contextes précis : **visualisation et mobilité** lors d’un accompagnement post-jeûne, **rupture du jeûne guidée** pour retrouver une relation consciente aux aliments, et **témoignage de guérison** où elle s’intègre à un protocole naturel global. Julie, sophrologue présente dans certains stages Regenere, y tient une place centrale.
Ces contenus s’adressent à ceux qui veulent comprendre comment la sophrologie s’articule concrètement avec les pratiques RGNR, plutôt qu’en théorie.
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