Santé psychique

La santé psychique selon RGNR : ce qui se passe entre la tête, les états intérieurs et les choix concrets du quotidien.

Ce dossier aborde des questions que Thierry traite rarement séparément du corps : **ce que signifie vraiment se reposer** au-delà du sommeil, **comment comprendre sa propre responsabilité** face à ses états psychiques et à ses relations, et pourquoi ces deux dimensions sont liées à la santé globale. Les contenus partent souvent de situations ordinaires, comme un repas en société, pour aller vers quelque chose de plus structurant.

Ce dossier s’adresse à ceux qui s’intéressent à la santé physique mais sentent que quelque chose d’autre joue aussi, sans savoir exactement quoi nommer.