Santé émotionnelle

Santé émotionnelle : ce que le corps dit quand l’esprit ne va pas.

Ce dossier rassemble les contenus de Thierry et de l’équipe RGNR sur les liens concrets entre état émotionnel et physiologie. Vous y trouverez **pourquoi la colère et le ressentiment affaiblissent le système immunitaire et endocrinien**, **comment le pardon agit comme levier biologique** et non comme posture morale, **quand une crise de détoxification est un signe de rééquilibrage** plutôt qu’une menace, et ce que des témoignages de terrain comme ceux de Terra Incognita révèlent sur l’auto-sabotage et l’épuisement chronique. Pascal, Thierry et d’autres intervenants abordent aussi la dépression, l’eczéma ou l’arrêt du tabac sous cet angle.

Ce dossier s’adresse à ceux qui ont déjà travaillé l’alimentation et le mode de vie, mais sentent qu’il reste quelque chose à régler ailleurs.