Régulation hormonale

La régulation hormonale vue sous un angle différent : vos hormones ne sont pas une fatalité génétique, elles répondent à vos conditions de vie.

Ce dossier aborde **pourquoi la résistance à l’insuline est un mécanisme de protection** et non une pathologie, **comment le mode de vie agit sur le système endocrinien**, et ce que cela implique concrètement pour le poids, la thyroïde et la santé métabolique. Thierry Casasnovas pose les bases du fonctionnement hormonal, et Pascal, coach RGNR, prolonge la réflexion sur le terrain métabolique.

Un point de départ utile si vous cherchez à comprendre ce qui se passe réellement avant de chercher à corriger.