Raisin

Le raisin, entre monodiète et jus thérapeutique : ce que Thierry en dit concrètement.

Ce dossier rassemble ses contenus sur l’utilisation du raisin en pratique : **pourquoi la monodiète de raisin est plus exigeante qu’un jeûne à l’eau**, comment l’aborder sans déséquilibrer l’organisme, et **comment intégrer le raisin dans des jus combinés** comme le “Guéritou” (raisin, céleri, gingembre, curcuma). Thierry y rappelle aussi qu’aucun aliment n’agit seul, et que c’est la densité en micronutriments qui compte.

Utile si vous travaillez sur la détox, la monodiète ou la composition de vos jus au quotidien.