La mélatonine, au-delà du simple somnifère naturel.
Ce dossier rassemble les contenus RGNR qui traitent du rôle réel de cette hormone : **pourquoi les habitudes modernes en perturbent la production**, **comment la toxicité intestinale maintient le corps en état d’alerte** et empêche l’endormissement, **quel lien existe entre champs électromagnétiques et sécrétion nocturne**, et comment la glande pinéale fonctionne concrètement. Thierry aborde aussi les 7 causes physiologiques distinctes des troubles du sommeil, en montrant pourquoi supplémenter en mélatonine sans comprendre l’origine du problème ne règle rien.
Ce dossier s’adresse à ceux qui cherchent à comprendre les mécanismes avant d’agir, plutôt qu’à masquer les symptômes.
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