Gratitude

La gratitude comme levier physiologique, pas comme posture morale.

Ce dossier aborde le lien concret entre les émotions et le système immunitaire, notamment via les **neuropeptides** et leur rôle dans la régulation du corps. Thierry y explique **pourquoi** cultiver la gratitude et le pardon n’est pas un exercice de développement personnel, mais une nécessité biologique, et **comment** cette compréhension s’articule avec la capacité naturelle du corps à se régénérer.

Un angle utile pour quiconque cherche à comprendre ce que la physiologie dit réellement des états émotionnels.