Émotions et santé

Émotions et santé : ce que la physiologie dit vraiment du lien entre ce que vous ressentez et ce que votre corps fait.

Ce dossier rassemble des contenus où Thierry examine **comment les émotions agissent sur l’immunité** via les neuropeptides, **pourquoi le travail émotionnel fait partie de la détox** au même titre que l’alimentation, et **comment les mécanismes cérébraux des addictions** s’articulent avec le ressenti et la régénération. On y trouve aussi la distinction entre appétence et appétit, qui repose la question du ressenti alimentaire sur des bases concrètes plutôt qu’intuitives.

Ces contenus s’adressent à ceux qui veulent comprendre pourquoi ignorer la dimension émotionnelle plafonne les résultats physiologiques, quelle que soit la qualité de leur alimentation par ailleurs.