Détoxification hépatique

La détoxification hépatique vue par RGNR : comment soutenir le foie par l’alimentation et les plantes, sans protocoles complexes ni suppléments inutiles.

Ce dossier rassemble des contenus où Thierry aborde **les aliments qui soutiennent le foie** (betterave, carotte, asperge), **les plantes médicinales adaptées aux organes d’élimination** et **les mécanismes physiologiques concrets** derrière la détoxification. On y trouve aussi une session de questions-réponses sur l’utilisation des plantes sans risque.

Ces contenus s’adressent à ceux qui veulent comprendre comment le foie fonctionne et ce qu’ils peuvent faire concrètement, avant de chercher des solutions plus complexes.