L’assimilation, c’est ce qui se passe après la digestion : ce que le corps retient vraiment, et pourquoi cette étape conditionne tout le reste.
Ce dossier rassemble des contenus où Thierry examine **pourquoi** les compléments alimentaires ne compensent pas une muqueuse intestinale défaillante, **comment** préparer les graines et les noix pour qu’elles soient réellement utilisables par l’organisme, et **quel rôle** jouent les jus filtrés dans la restauration de la paroi intestinale. La question de la reconstruction après une phase de détoxination y est aussi abordée, avec des repères concrets sur la ration calorique et ce que le corps exprime selon les phases.
Ces contenus concernent particulièrement les personnes qui mangent bien sur le papier mais restent fatiguées, déminéralisées ou en sous-poids, et qui cherchent à comprendre où se situe le blocage réel.
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