PODCAST – Le Corps est Génial – Épisode 4 – Inflammation : le mécanisme vital qu’on sabote !
Pascal explique pourquoi l'inflammation est un mécanisme de survie précis, ce qui la rend chronique, et pourquoi bloquer ses symptôm...
Alimentation anti-inflammatoire
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L’alimentation anti-inflammatoire vue sous l’angle de ce qui se passe réellement dans le corps, pas d’une liste d’aliments à cocher.
Ce dossier aborde **pourquoi l’inflammation devient chronique** quand on cherche à la bloquer plutôt qu’à en traiter la cause, **comment l’alimentation agit sur le terrain** selon votre profil (épuisement, résistance au cortisol, burn-out), et **quels protocoles concrets** ont été appliqués dans des situations sévères. Pascal y décortique le mécanisme inflammatoire, Thierry y détaille ses stratégies pratiques, et un témoignage de guérison d’un cancer du foie illustre ce que ce type d’approche peut produire dans les cas les plus engagés.
Ce dossier s’adresse à ceux qui veulent comprendre la logique derrière les choix alimentaires, pas seulement les appliquer.
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“Mon régime” pour sortir de l’épuisement, épisode n°7
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